Ernährung ohne Kohlenhydrate leicht gemacht Das einfache Kochbuch ohne Kohlenhydrate

Kohlenhydratfreie Ernährung ist heutzutage ein Mythos, der für kaum jemanden erreichbar scheint. Wir zeigen dir in einfachen Schritten, wie es dennoch geht. Viele Menschen denken immer, dass sie nur noch Kaffee und Wasser trinken dürfen, wenn sie sich No-Carb ernähren wollen. Dabei haben sie nicht verstanden, dass No-Carb nicht “gar keine Kohlenhydrate heißt”, sondern es bedeutet lediglich, dass man unter einer gewissen Grenze bleibt. Zugegeben, auch hier gibt es die eine oder andere Herausforderung zu bewältigen, um dieses Ziel zu erreichen: – Es kommen nur noch bestimmte Lebensmittel für dich in Betracht – Du musst genau wissen, welche Makronährstoffe du zu dir nimmst – Du brauchst neue Ernährungsgewohnheiten – Neue Rezeptvariationen müssen her – Das Ganze muss gesellschaftlich tragbar sein Unser Buch zeigt dir anschaulich, wie du diese Herausforderungen für dich meistern und dich trotz aller Widrigkeiten kohlenhydratfrei ernähren kannst. Nach der Lektüre kannst du deinen Alltag mit einer Fülle von neuen kohlenhydratfreien Rezepten planen und dir eine Gewohnheit um deine kohlenhydratfreie Ernährung aufbauen. Das Buch Wir beginnen mit einer kurzen Einführung zur Erklärung der kohlenhydratfreien Ernährung und zeigen dir, was es bedeutet, sich ohne Kohlenhydrate zu ernähren. Dann kommt der praktische Teil. Du lernst das Kochen ohne Kohlenhydrate und kannst ab jetzt mit vielen leckeren Variationen gesund und lecker durch den Alltag kommen. Mit unseren Rezepten wirst du viele Wochen und Monate Spaß haben. Auch für Menschen die abnehmen wollen, ist diese Ernährungsform optimal. Ohne Kohlenhydrate abnehmen ist die schnellste (nicht einfachste) Art um in Form zu kommen. Durch den Entzug der Kohlenhydrate muss dein Körper schnell an das körpereigene Fett, um Energie zu bekommen. Essen ohne Kohlenhydrate ist somit unglaublich facettentreich.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Ernährung ohne Kohlenhydrate leicht gemacht Das einfache Kochbuch ohne Kohlenhydrate“ wurde erarbeitet und verfasst von Kitchen Masters. Das Buch erschien am 12.12.2017 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Ernährung ohne Kohlenhydrate leicht gemacht Das einfache Kochbuch ohne Kohlenhydrate“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Ernährung ohne Kohlenhydrate leicht gemacht Das einfache Kochbuch ohne Kohlenhydrate“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.