LAXIBA – Der Ernährungsnavigator Bei Laktoseintoleranz, Reizdarm & Co

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29,95 

  • Softcover : 408 Seiten
  • Verlag: LAXIBA
  • Autor: Jan Stratbücker
  • Auflage: 3. Auflage, erschienen am 14.09.2015
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 1-941978-33-9
  • ISBN-13: 978-1-941978-33-7
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Kunden, die von einer oder mehreren Intoleranzen, dem Reizdarmsyndrom, einer Glutenunverträglichkeit undgenerell chronischen Bauchbeschwerden leiden (Bauchschmerzen, Blähungen, Blähbauch, Druchfall und/oder Verstopfung). Es wird beschrieben, wie die Auslöser gefunden werden und die Ernährung so daran angepasst wird, dass Beschwerden möglichst vermieden werden. Weiterhin ist das Buch interessant für Kunden, die einen Menschen im Umfeld haben, der darunter leidet, weil auch Listen zum Kochen für betroffene Gäste enthalten sind. Letztendlich auch interessant ist das Buch für Menschen, die sich für lösungsorientiere Stressbewältigungstechniken interessieren. Es wird auch auf ernährungsbedingte Depressionen eingeganen. Jahren
  • Größe: 17,0 x 24,4 cm
  • Gewicht: 963 Gramm

Nicht vorrätig

Leiden Sie immer wieder an Bauchbeschwerden? Schmerzen, Völlegefühl, Luft im Bauch, Krämpfe oder Durchfall sind typische Anzeichen für Fructoseintoleranz, Histaminintoleranz, Glutenunverträglichkeit, Laktoseintoleranz, Reizdarm oder Sorbitintoleranz. Ein Problembauch beeinträchtigt Ihr ganzes Leben: Beruf, Freizeit- und natürlich auch Sex. Humorvoll, spannend und verblüffend einfach erklärt Ihnen Ernährungsexperte Jan Stratbücker in seinem Ernährungsnavigator, wie Sie Ihren Körper wieder in den Griff bekommen. Finden Sie endlich heraus, welche Lebensmittel Sie wirklich vertragen. Und vor allem, wie viel. Spielend leicht, wissenschaftlich bewiesen. Erobern Sie sich mit dem Ernährungsnavigator Ihre Lebensqualität zurück! • Ideal bei mehreren Intoleranzen: Alles auf einen Blick Informationen zu Colitis Ulcerosa, Darmkrebs, Diverticulose und Morbus Crohn • Detaillierte Datentabellen mit verträglichen Portionsgrößen für 1 111 Lebensmittel und Getränke • Hintergrundinformationen: Wie eine Intoleranz und ein Reizdarm entstehen, wie die Diagnose abläuft, was alternative Auslöser Ihrer Beschwerden sein können und wie Sie trainieren erfolgreich und weitestgehend unbeschwert damit zu leben. • Fructoseintoleranz: Weniger einschränken, besser Bescheid wissen: Erstmals wurden der Glucose- und Sorbitgehalt der Lebensmittel berücksichtigt • Lactoseintoleranz: Erfahren Sie die zusätzlich vertragene Menge je Lactasekapsel und die verträglichen Portionen der häufigen Nebenauslöser Fructane und Galactane • Sorbitintoleranz: Mehr Zuverlässigkeit durch Einbezug aller neun Zuckeralkohole • Die Spicknavis: Drei kompakte Übersichtskärtchen mit den wichtigsten Daten für Einkauf und Essen • Wissen zur Steigerung der Lebensqualität: Vom Stressmanagement über eine ausbalancierte Ernährung bis hin zum richtigen Kochen für Menschen mit Intoleranzen – inklusive leckeren Rezepten LAXIBA steht für Lebensqualität im Zusammenhang mit Unverträglichkeiten. Wir fokussieren uns auf echte Hilfe statt Hochglanzbilder.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „LAXIBA – Der Ernährungsnavigator Bei Laktoseintoleranz, Reizdarm & Co“ wurde erarbeitet und verfasst von Jan Stratbücker. Das Buch erschien am 14.09.2015 bei LAXIBA.

Koch- und Rezeptbücher wie „LAXIBA – Der Ernährungsnavigator Bei Laktoseintoleranz, Reizdarm & Co“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „LAXIBA – Der Ernährungsnavigator Bei Laktoseintoleranz, Reizdarm & Co“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Gewicht 963 g
Größe 17 × 24,4 cm

Marke

LAXIBA

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