Powerfood für deine Organe 100% raw & vegan

29,90 

  • Hardcover : 220 Seiten
  • Verlag: Roh-Ark-Verlag
  • Autor: Alexandra Skirde
  • Auflage: 1. Aufl., erschienen am 01.10.2019
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-942510-21-9
  • ISBN-13: 978-3-942510-21-9
  • Größe und/oder Gewicht: 29,6 x 21,0 cm

Fasziniert von den Auswirkungen der gesunden Ernährung, wollte Alexandra mehr über das Thema Körper und Nährstoffe erfahren. Sie machte eine Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit an der Akademie der Naturheilkunde und ließ sich danach zum Vegan Raw Chef an der Rainbowway-Akademie zertifizieren. In ihren Workshops und Beratungen sowie als Sprecherin auf Events und Fachmessen gibt sie ihr immenses Fachwissen gerne weiter. Als Foodbloggerin und Influenzieren hat sie sich als “rawandsexy” einen Namen in der Branche gemacht. Sie berät neben zahlreichen Privatpersonen mittlerweile auch Restaurants und Hotels in Deutschland sowie im Ausland (z.B.auf Bali/Gili Air) wie man gesundes veganes Essen schmackhaft kredenzen kann. Zudem ist sie Mitglied des Kompetenz-Teams des veganen Restaurant-Konzepts “ALGE”. Sie lebt mit ihrem Mann in Düsseldorf. In diesem Buch gibt Alexandra nicht nur Einblicke in ihren persönlichen “Way of Life”, indem sie beschreibt, wie sie sich in sämtlichen Lebenslagen gesund und lecker ernährt – sie verrät, wie wir unsere Organe durch entsprechendes Powerfood optimal ernähren können. Anhand wissenswerter Informationen von den 20 wichtigsten Organen wie Herz, Gehirn, Haut, Magen, Darm werden die passenden Nährstoffe vorgestellt und die Lebensmittel, worin diese enthalten sind. Zu jedem Organ gibt es fünf einfache – und auch raffinierte – Gourmet-Rohkost-Rezepte mit Foto zum Nachzaubern. Alltagstauglich und mega lecker !

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch “Powerfood für deine Organe 100% raw & vegan” wurde erarbeitet und verfasst von Alexandra Skirde. Das Buch erschien am 01.10.2019 bei Roh-Ark-Verlag.

Koch- und Rezeptbücher wie “Powerfood für deine Organe 100% raw & vegan” sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen die Lektüre von “Powerfood für deine Organe 100% raw & vegan” sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

Gewicht 1200 g
Größe 29,6 × 21 cm

Marke

Roh-Ark-Verlag

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