Simple Food – Kohlenhydratfreie Rezepte Einfach und schnell kochen ohne Kohlenhydrate

17,99 

  • Spiralbindung : 80 Seiten
  • Verlag: epubli
  • Autor: Jana Bechtel
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 21.09.2017
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-7450-2297-1
  • ISBN-13: 978-3-7450-2297-1
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: ab 1 bis 99 Jahren
  • Größe: 24,0 x 17,0 cm
  • Gewicht: 171 Gramm

Nicht vorrätig

Du willst mit kohlenhydratfreier Ernährung abnehmen, weißt aber nicht so recht, ob es das richtige für dich ist und kennst auch gar keine guten und einfachen kohlenhydratfreien Rezepte? Damit bist du absolut nicht allein. Fast alle Menschen, die ihre Ernährung initial auf No Carb bzw. Essen ohne Kohlenhydrate umstellen wollen, stehen vor Problemen wie diesen: – Sie wissen überhaupt nichts über die Ernährung ohne Kohlenhydrate – Sie wissen nicht, was “kohlenhydratfrei” eigentlich ist – Sie bekommen keine Gewohnheit in ihre Ernährung – Sie stehen vor dem leeren Kühlschrank und wissen nicht, was sie essen sollen – Die Entwicklung von eigenen No Carb Rezepten fällt ihnen extrem schwer – Äußere Einflüsse (z.B. Essen gehen mit den Kollegen), machen ihre No Carb Pläne schnell wieder zunichte. Plane dein Essen mit einfachen Rezepten ohne Kohlenhydrate zum nachkochen. Lerne aber zu allererst, was es heißt, kohlenhydratfreie Lebensmittel zu benutzen, welche Vorteile es bietet und warum mit “kohlenhydratfrei” nicht 0,0g Kohlenhydrate gemeint ist. Das Buch In meinem Kochbuch ohne Kohlenhydrate findest du 50 einfach nachzukochende No Carb Rezepte, damit dir nichts mehr in die Quere kommt und du einfach kohlenhydratfrei kochen kannst. Ich zeige dir ebenso, was “kohlenhydratfrei” eigentlich bedeutet. Kohlenhydratfrei essen ist ein Lifestyle, keine auf Zeit beschränkte Diät. Am Ende wirst du also wissen, was du eigentlich mit der kohlenhydratfreien Diät bzw. No Carb bezweckst, was in deinem Körper passiert, wieso es gesund ist, was die Vor- und Nachteile sind und obendrauf hast du auch schon ordentlich Anregungen, was es so auf den Tisch kommen “kann” mit einem kleinen Kochbuch für kohlenhydratfreie Rezepte.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Simple Food – Kohlenhydratfreie Rezepte Einfach und schnell kochen ohne Kohlenhydrate“ wurde erarbeitet und verfasst von Jana Bechtel. Das Buch erschien am 21.09.2017 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Simple Food – Kohlenhydratfreie Rezepte Einfach und schnell kochen ohne Kohlenhydrate“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Simple Food – Kohlenhydratfreie Rezepte Einfach und schnell kochen ohne Kohlenhydrate“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Gewicht 171 g
Größe 24 × 17 cm

Marke

epubli

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