Abnehmen Kochbuch Wechseljahre 217 vielfältige und gesunde Rezepte zum Abnehmen in den Wechseljahren – Inkl. Tipps und Informationen zur Umstellung auf eine gesunde Ernährung!

Abnehmen Kochbuch: Leckere Rezepte für 4 Diäten inklusive 4 Wochen Diätplan und vielen Informationen zum Thema Abnehmen! Haben Sie sich vorgenommen, Ihr Gewicht, um ein paar Kilogramm zu reduzieren? Oder möchten Sie sich gesünder ernähren als in früheren Zeiten? Dann ist dieses Buch ein wertvolles Instrument für Sie. Ich erkläre Ihnen, mit welchen Methoden Sie am besten abnehmen und wie Sie mit weniger Gewicht Ihr Selbstbewusstsein stärken. Nur wenn Sie Ihre Mahlzeiten richtig planen und nebenbei auf Fitness sowie ausreichendes Trinken setzen, werden Sie Ihr Ziel, gesund abzunehmen, erreichen. Crash-Diäten empfehlen sich hingegen aufgrund des meist danach folgenden Jo-Jo-Effekts nicht zur Gewichtsreduktion. In diesem Buch erfahren Sie: Wie Sie Ihre Mahlzeiten richtig planen Warum eine Gewichtsreduktion zu mehr Wohlbefinden führt Welche Diäten sich zum Abnehmen eignen Welche Nahrungsmittel in Ihren Menüs vorkommen sollten Welche Dinge außer der Ernährung noch unterstützend wirken und Worauf Sie verzichten sollten Außerdem enthält dieses Buch einen Diät-Plan für die nächsten vier Wochen. Er zeigt Ihnen vor, wie Sie verschiedene Mahlzeiten gut miteinander kombinieren, sodass Sie für die Zeit danach problemlos Ihren eigenen Plan zusammenstellen können. Zahlreiche leckere Rezepte unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel, gesund abzunehmen. Probieren Sie es aus und seien Sie stolz auf ein bleibendes Resultat!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Abnehmen Kochbuch Wechseljahre 217 vielfältige und gesunde Rezepte zum Abnehmen in den Wechseljahren – Inkl. Tipps und Informationen zur Umstellung auf eine gesunde Ernährung!“ wurde erarbeitet und verfasst von Grit Heide. Das Buch erschien am 19.09.2024 bei Lucid Page Media.

Koch- und Rezeptbücher wie „Abnehmen Kochbuch Wechseljahre 217 vielfältige und gesunde Rezepte zum Abnehmen in den Wechseljahren – Inkl. Tipps und Informationen zur Umstellung auf eine gesunde Ernährung!“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Abnehmen Kochbuch Wechseljahre 217 vielfältige und gesunde Rezepte zum Abnehmen in den Wechseljahren – Inkl. Tipps und Informationen zur Umstellung auf eine gesunde Ernährung!“, ein Kochbuch mit interessanten Rezepten, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.