Basische Ernährung – Das Kochbuch

HONIGHÄUSCHEN (BONN) – Das Kochbuch für eine basische Ernährung! Sie leiden an Müdigkeit, Trägheit und Kopfschmerzen? Ihr Magen rumort oft und Sie haben Magenschmerzen? Sie fühlen sich unwohl in Ihrem Körper und wissen nicht warum? Können Sie auch nur eine dieser oben genannten Fragen mit Ja beantworten, kann der Grund dafür ein Säureüberschuss in Ihrem Körper sein. Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht! Wie alles auf der Welt ist auch in unserem Körper eine Art Balance wichtig, damit wir uns gut und gesund fühlen. Doch durch Stress, zu wenig Bewegung und vor allen Dinger der falschen Ernährung kann sich zu viel Säure im Körper ansammeln, die wir nicht mehr loswerden. Ein Überschuss an Säure entsteht und kann fatale Konsequenzen nach sich ziehen. Eine Umstellung auf eine basenüberschüssige Ernährung ist die Lösung! Dieses Buch ist nicht nur eine Ansammlung leckerer Gerichte, sondern auch ein Ratgeber zu diesem Thema. Von Anfang an werden Sie hier begleitet, Ihre Fragen beantwortet und die besten Tipps verraten. Es führt Sie sanft und Schritt für Schritt an eine basische oder basenüberschüssige Ernährung heran, indem genau erklärt wird, wie sich zu viel Säure ansammelt, was es für Beschwerden auslösen kann und wie der Körper wieder zu einem Gleichgewicht gelangt. Was ist der Unterschied zwischen einer basischen Ernährung und Basenfasten, worauf muss man achten und welche Lebensmittel sind säure- und welche basenbildend? Eine Ernährungsumstellung wird kein Problem für Sie sein, denn der 2 wöchige Ernährungsplan hilft Ihnen über diese schwierige Phase. Frühstück, Mittagessen, Abendessen, vegetarisch, vegan oder leckere Desserts- es enthält über 170 leckere Rezepte, die basisch oder basenüberschüssig und dazu noch lecker sind! Bonus: Liste von Nahrungsmitteln mit farblicher Markierung. Diese großflächige Unterstützung sollte Ihnen helfen Ihren Körper und Ihren Geist zu reinigen und für ein neues Wohlbefinden zu sorgen.

 

Über „Basische Ernährung – Das Kochbuch“

Das vorliegende Sachbuch zu Themen zu Gesundheit „Basische Ernährung – Das Kochbuch“ wurde erarbeitet und verfasst von Luise Neumann. Dieses Sachbuch erschien am 04.11.2021 und wurde herausgegeben von epubli.

Bücher wie „Basische Ernährung – Das Kochbuch“ sind im Onlineshop des Honighäuschens bestellbar. Online bestellte Fachbücher zur Imkerei und zu anderen Themen zu Gesundheit und Ernährung sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Buchladen Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Thema Bienensterben, Rückgang von Insekten und allgemeines Artensterben ist in aller Munde und das Honighäuschen als frühere Bioland Imkerei hat sich von Anfang an daran beteiligt. Mehr als 35 Jahre Imkereierfahrung nahmen ihren Anfang 1982 mit den ersten eigenen Bienen.

Der zehnjährige Junge, der 1977 einem Hamburger Imker über die Schulter schaute; der Fünfzehnjährige, der mit der Imkerei in Zeiten begann, in denen es noch keine Varroamilbe gab; der achtzehnjährige Fahrschüler, der lernte, dass man die Windschutzsscheibe seines Autos nach einer längeren Fahrt von Insekten säubern muß; der zwanzigjährige Student, der für seine Bienen einen Platz in Bonn suchte; der dreißigjährige Berufsimker, der seinen Bienen quasi eine Gutenachtgeschichte erzählte und sich den Kopf zerbrach, wie man die Umwelt mit ihren Bienen, Wespen, Schmetterlingen und andere blütenbesuchenden Insekten vor den Machenschaften der Agrargiftindustrie und der Gleichgültigkeit agrarindustriehöriger Politiker schützt; der Imker, der nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt Bonn die Öffentlichkeit suchte, um bei Führungen an den Bienen auf dem Dach der Bundeskunsthalle zu erleben, dass Kinder (und deren Helikoptermuttis!) Angst vor Schmetterlingen hatten, bis hin zum Begleiter von Forschungsprojekten zu den Riesenhonigbienen Nepals oder den Killerbienen Afrikas, stellt fest, dass etwas sehr im Argen liegt in unserem Umgang mit der Umwelt.

Es sollte jedem bewußt sein, dass die Haltung „Natur ja, aber bitte woanders!“ nicht in Ordnung ist.

Die wunderschöne Welt der Natur

Jeder Griff zum Unkrautvernichtungsmittel, um den Rasen „schön ordentlich“ zu halten, bevor „die Nachbarn was sagen“; jeder überflüssige Einsatz zur Bekämpfung eines Wespennestes – ja, auch damit habe ich zu tun und berate gern, wenn ein Hornissennest in einem Kindergarten oder ein Wespennest in Bonn den Haus- und Gartenbesitzer vor Fragen stellt, sollte begleitet sein von der Frage, ob das wirklich sein muß.

In unserem Online-Buchshop finden Sie viele Bücher wie „Basische Ernährung – Das Kochbuch“, die Ihnen die fantastische Welt der Bienen, Wespen, Ameisen, Hornissen und Schmetterlinge sowie anderer Insekten näherbringen.

Aber nach wie vor stehe ich Ihnen auch gern zu einem Gespräch oder zu einer Beratung im Umgang mit Bienen, Wespen, Hornisse, Wildbienen und Hummeln zur Verfügung, wenn Sie Fragen haben. Besuchen Sie uns in Bonn im Bundesamt für magische Wesen.

Und natürlich gibt es auch weiterhin Honig, Bienenwachskerzen und Met bei uns und zwar das ganze Jahr – nicht nur zu Weihnachten.