Beauty From Within

HONIGHÄUSCHEN (BONN) – „Entdecken Sie die packenden Health Habits um Ihre individuellen Ziele vollkommen und motiviert zu erreichen!“ Gewohnheiten erschaffen unsere kostbaren Beziehungen, … … paradiesischen Wohlstand und einzigartigen Fähigkeiten. Doch vor allem sind Gewohnheiten für die menschliche Gesundheit verantwortlich. Wer abends müde vor dem Fernseher liegt und eine Tafel Schokolade nach der anderen nascht, gleichzeitig aber kein wohltuenden Sport treibt, der soll sich nicht wundern, das die wundervolle Strandfigur auf sich warten lässt. Jeder weiß, dass gesunde Ernährung, eine herausfordernde Sportroutine und ideales Stressmanagement eine Menge zu unserem vollkommenem Wohlbefinden beitragen. Doch wieso schaffen es so viele Menschen nicht, profitable Gewohnheiten dauerhaft und zukunftssicher zu praktizieren? Darauf gibt dieses Buch Antworten und zeigt, wie gute, gesundheitsfördernde und bedeutsame Gewohnheiten fest in den Alltag integriert werden. Lernen Sie die Grundlagen Ihrer, zumeist noch versteckten, Gewohnheiten kennen! Dauerhafte Verhaltensänderung findet nur unter ganz bestimmten Bedingungen statt. Ohne diese zu verstehen, ist Scheitern fast vorprogrammiert. Vielleicht kennen Sie es: Sie versuchen eine (Kurzzeit-) Diät nach der anderen, halten diese erst strikt ein und spüren dennoch keine echten Erfolge. Bianca Handl, Autorin und Cover Model, weiß, dass vorteilhafte Gewohnheiten der Schlüssel zu einem gesunden und wundervollem Leben sind. Wer es sich angewöhnt hat, zu rauchen, lebt denkbar ungesund; wer es sich hingegen angewöhnt hat, mehrmals die Woche eine Runde zu joggen, lebt deutlich gesünder – so simple ist das Prinzip, doch so herausfordernd dessen Umsetzung für viele Menschen. Health Habits – Lernen Sie von Bianca Handl und Ihrer jahrelangen Erfahrung Bianca Handl begann mit 14 Jahren als Model zu arbeiten und lernte früh, Ihre Gewohnheiten zu optimieren, um den Anforderungen der Model-Branche gerecht zu werden. Wie es ihr gelungen ist, mit 42 Jahren das biologische Alter von 29 zu haben, verrät sie in diesem Buch. Sie lernen: ? Ihre natürlichen Instinkte zu aktivieren – ein optimales Hunger und Sättigungsgefühl ? Die Grundlagen von Gesundheit und Wohlbefinden ? Neue, nutzbringende Gewohnheiten aufbauen ? Dauerhaft, gesund leben ? Wie Sie Ihr biologisches Alter genussvoll verringern Warten Sie also nicht länger und beginnen Sie noch heute mit einem gesünderen und wundervollem Leben!

 

Über „Beauty From Within“

Das vorliegende Sachbuch zu Themen zu Gesundheit „Beauty From Within“ wurde erarbeitet und verfasst von Bianca Handl. Dieses Sachbuch erschien am 28.09.2021 und wurde herausgegeben von BMU Media Verlag.

Bücher wie „Beauty From Within“ sind im Onlineshop des Honighäuschens bestellbar. Online bestellte Fachbücher zur Imkerei und zu anderen Themen zu Gesundheit und Ernährung sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Buchladen Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Thema Bienensterben, Rückgang von Insekten und allgemeines Artensterben ist in aller Munde und das Honighäuschen als frühere Bioland Imkerei hat sich von Anfang an daran beteiligt. Mehr als 35 Jahre Imkereierfahrung nahmen ihren Anfang 1982 mit den ersten eigenen Bienen.

Der zehnjährige Junge, der 1977 einem Hamburger Imker über die Schulter schaute; der Fünfzehnjährige, der mit der Imkerei in Zeiten begann, in denen es noch keine Varroamilbe gab; der achtzehnjährige Fahrschüler, der lernte, dass man die Windschutzsscheibe seines Autos nach einer längeren Fahrt von Insekten säubern muß; der zwanzigjährige Student, der für seine Bienen einen Platz in Bonn suchte; der dreißigjährige Berufsimker, der seinen Bienen quasi eine Gutenachtgeschichte erzählte und sich den Kopf zerbrach, wie man die Umwelt mit ihren Bienen, Wespen, Schmetterlingen und andere blütenbesuchenden Insekten vor den Machenschaften der Agrargiftindustrie und der Gleichgültigkeit agrarindustriehöriger Politiker schützt; der Imker, der nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt Bonn die Öffentlichkeit suchte, um bei Führungen an den Bienen auf dem Dach der Bundeskunsthalle zu erleben, dass Kinder (und deren Helikoptermuttis!) Angst vor Schmetterlingen hatten, bis hin zum Begleiter von Forschungsprojekten zu den Riesenhonigbienen Nepals oder den Killerbienen Afrikas, stellt fest, dass etwas sehr im Argen liegt in unserem Umgang mit der Umwelt.

Es sollte jedem bewußt sein, dass die Haltung „Natur ja, aber bitte woanders!“ nicht in Ordnung ist.

Die wunderschöne Welt der Natur

Jeder Griff zum Unkrautvernichtungsmittel, um den Rasen „schön ordentlich“ zu halten, bevor „die Nachbarn was sagen“; jeder überflüssige Einsatz zur Bekämpfung eines Wespennestes – ja, auch damit habe ich zu tun und berate gern, wenn ein Hornissennest in einem Kindergarten oder ein Wespennest in Bonn den Haus- und Gartenbesitzer vor Fragen stellt, sollte begleitet sein von der Frage, ob das wirklich sein muß.

In unserem Online-Buchshop finden Sie viele Bücher wie „Beauty From Within“, die Ihnen die fantastische Welt der Bienen, Wespen, Ameisen, Hornissen und Schmetterlinge sowie anderer Insekten näherbringen.

Aber nach wie vor stehe ich Ihnen auch gern zu einem Gespräch oder zu einer Beratung im Umgang mit Bienen, Wespen, Hornisse, Wildbienen und Hummeln zur Verfügung, wenn Sie Fragen haben. Besuchen Sie uns in Bonn im Bundesamt für magische Wesen.

Und natürlich gibt es auch weiterhin Honig, Bienenwachskerzen und Met bei uns und zwar das ganze Jahr – nicht nur zu Weihnachten.