Beweglich wie ein Kind

HONIGHÄUSCHEN (BONN) – So gelingt es, Koordination und Beweglichkeit ganzheitlich zu trainieren Es gibt Bewegungsabläufe, die Kindern einfach leichter fallen als Erwachsenen. Beispiele dafür sind in die Hocke gehen oder sich auf den Boden setzen und wieder aufstehen. Doch ist es zwangsläufig so, dass wir mit zunehmendem Alter an Flexibilität und Beweglichkeit verlieren? Christiane Figura ist überzeugt, dass es auch anders gehen muss und hat NIM entwickelt – ein Konzept, das auf wissenschaftlicher Basis hilft, die kindliche Bewegungsfreude bis ins hohe Alter zu erhalten. – Was ist NIM? Einführung in das Konzept der natürlichen intelligenten Bewegung – Die motorische Entwicklung des Menschen – und was sie für unsere Beweglichkeit bedeutet – Koordination- und Beweglichkeitstraining für jeden Fitnessgrad und alle Altersstufen – Vielseitige Übungen für zuhause: Pilates, Spiraldynamik und Faszientraining – Training ohne Geräte, geeignet für Reha- und Leistungssport – Muskuläre Dysbalancen abbauen und Tiefenmuskulatur stärken – NIM als Baukastensystem – stellen Sie sich Ihren perfekten Trainingsplan zusammen! Mit einfachen Übungen wieder beweglich werden und Lebensqualität gewinnen Aus Spaß an der Freude hüpfen, rennen und auf Bäume klettern: Das haben Erwachsene verlernt. Doch sich so bewegen zu können, wie man möchte, ist ein Riesengewinn für mehr Lebensqualität und physische Unabhängigkeit. Das NIM-Bewegungskonzept baut deswegen auf unserer angeborenen Bewegungsvielfalt auf und unterstützt Sie dabei, Fehlhaltungen zu korrigieren und wieder Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen. Mehr Energie und Bewegungsfreude im Alltag, falsche Bewegungsmuster durch bessere ersetzen – mit der Selbstregulation basierend auf NIM gelingt es!

 

Über „Beweglich wie ein Kind“

Das vorliegende Sachbuch zu Themen zu Gesundheit „Beweglich wie ein Kind“ wurde erarbeitet und verfasst von Christiane Figura. Dieses Sachbuch erschien am 28.12.2018 und wurde herausgegeben von Richard Pflaum Verlag GmbH & Co. KG.

Bücher wie „Beweglich wie ein Kind“ sind im Onlineshop des Honighäuschens bestellbar. Online bestellte Fachbücher zur Imkerei und zu anderen Themen zu Gesundheit und Ernährung sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Buchladen Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Thema Bienensterben, Rückgang von Insekten und allgemeines Artensterben ist in aller Munde und das Honighäuschen als frühere Bioland Imkerei hat sich von Anfang an daran beteiligt. Mehr als 35 Jahre Imkereierfahrung nahmen ihren Anfang 1982 mit den ersten eigenen Bienen.

Der zehnjährige Junge, der 1977 einem Hamburger Imker über die Schulter schaute; der Fünfzehnjährige, der mit der Imkerei in Zeiten begann, in denen es noch keine Varroamilbe gab; der achtzehnjährige Fahrschüler, der lernte, dass man die Windschutzsscheibe seines Autos nach einer längeren Fahrt von Insekten säubern muß; der zwanzigjährige Student, der für seine Bienen einen Platz in Bonn suchte; der dreißigjährige Berufsimker, der seinen Bienen quasi eine Gutenachtgeschichte erzählte und sich den Kopf zerbrach, wie man die Umwelt mit ihren Bienen, Wespen, Schmetterlingen und andere blütenbesuchenden Insekten vor den Machenschaften der Agrargiftindustrie und der Gleichgültigkeit agrarindustriehöriger Politiker schützt; der Imker, der nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt Bonn die Öffentlichkeit suchte, um bei Führungen an den Bienen auf dem Dach der Bundeskunsthalle zu erleben, dass Kinder (und deren Helikoptermuttis!) Angst vor Schmetterlingen hatten, bis hin zum Begleiter von Forschungsprojekten zu den Riesenhonigbienen Nepals oder den Killerbienen Afrikas, stellt fest, dass etwas sehr im Argen liegt in unserem Umgang mit der Umwelt.

Es sollte jedem bewußt sein, dass die Haltung „Natur ja, aber bitte woanders!“ nicht in Ordnung ist.

Die wunderschöne Welt der Natur

Jeder Griff zum Unkrautvernichtungsmittel, um den Rasen „schön ordentlich“ zu halten, bevor „die Nachbarn was sagen“; jeder überflüssige Einsatz zur Bekämpfung eines Wespennestes – ja, auch damit habe ich zu tun und berate gern, wenn ein Hornissennest in einem Kindergarten oder ein Wespennest in Bonn den Haus- und Gartenbesitzer vor Fragen stellt, sollte begleitet sein von der Frage, ob das wirklich sein muß.

In unserem Online-Buchshop finden Sie viele Bücher wie „Beweglich wie ein Kind“, die Ihnen die fantastische Welt der Bienen, Wespen, Ameisen, Hornissen und Schmetterlinge sowie anderer Insekten näherbringen.

Aber nach wie vor stehe ich Ihnen auch gern zu einem Gespräch oder zu einer Beratung im Umgang mit Bienen, Wespen, Hornisse, Wildbienen und Hummeln zur Verfügung, wenn Sie Fragen haben. Besuchen Sie uns in Bonn im Bundesamt für magische Wesen.

Und natürlich gibt es auch weiterhin Honig, Bienenwachskerzen und Met bei uns und zwar das ganze Jahr – nicht nur zu Weihnachten.