Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!

Mit den richtigen Bowl Gerichten zur ausgewogenen und gesunden Ernährung auch bei wenig Zeit! Sie haben abends nach der Arbeit keine Lust mehr in der Küche zustehen und bevorzugen deshalb oftmals Fertiggerichte? Sie möchten Abnehmen und Ihre Fettverbrennung in Schwung bringen, denken jedoch, dass Sie keine Zeit dafür haben? Wollen Sie Ihrem Körper mit Superfoods neue Energie geben, schaffen es aber nicht ohne eine klare Schritt für Schritt Anleitung? Mit diesem Kochbuch bekommen Sie ausschließlich einfache, schnelle und leckere Bowl Gerichte zur Seite gestellt, mit denen Sie gesund und effektiv abnehmen können! Selma Schubert zeigt Ihnen: – Die Top 5 Superfoods, damit Sie keine Fehlgriffe mehr bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel haben. – Das ultimative Bowl Baukasten System, um leichter in die sofortige Umsetzung zu kommen. – Ein individueller Einkaufszettel je nach Ihrer Rezeptauswahl ist schnell zusammengestellt, der Ihnen dabei hilft zielgerichtet einzukaufen. – Gerichte in unter 15 Minuten, die Sie mit zur Arbeit nehmen können, damit sichergestellt ist, dass Sie sich auch bei der Arbeit gesund und ausgewogen ernähren. – 150 leckere und außergewöhnliche Rezepte mit Zubereitungszeiten und Nährwerteangaben für eine schnelle und richtige Zubereitung auch bei einem schweren und stressigen Arbeitsalltag. – Eine große Auswahl an Rezepten aus verschiedenen Rezept- Kategorien, Superfood Bowls, Poke Bowl Bowls, sowie Buddha Bowls.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag! Inklusive Bowl Baukasten und Nährwerteangaben.“ wurde erarbeitet und verfasst von Selma Schubert. Das Buch erschien am 21.11.2022 bei tredition.

Koch- und Rezeptbücher wie „Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag! Inklusive Bowl Baukasten und Nährwerteangaben.“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag! Inklusive Bowl Baukasten und Nährwerteangaben.“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.