Bunte Vitalkost, stressfrei in den Alltag integriert Zu mehr Energie und Wohlbefinden in 15 einfachen, ganzheitlichen Steps

Eine bunte, vitalisierende Kost, die Dir auch an hektischen Tagen positive Energie & Wohlbefinden für den Tag verleiht, dabei aber nicht viel Zeit beansprucht? Den Wohlfühl-Body und das Energielevel optimieren? Dies alles ganzheitlich sowie stressfrei & einfach kombiniert mit Achtsamkeit, Bewegung, Regeneration und dem richtigen Mindset? Wäre das nicht wunderbar? Genau hier setzt das inspirierende Buch von Vitalcoach und Heilpraktikeranwärterin Kerstin Eger an. Du erfährst hier in 15 unkomplizierte, ganzheitliche Schritte für (D)einen ausgewogenen, aktiven Lifestyle inklusive Deiner ganz persönlichen Wohlfühlernährung. Auflockernd untermauert werden diese durch kleine Hintergrundgeschichten und Tipps aus dem Resume von Kerstin Egers beliebten Feelgood Vitalcoachings sowie aus ihrem persönlichen Alltag, unter anderem aus ihrer Zeit als Küchenchef und Führungskraft in der Eventbranche. Deine ganz persönliche Feelgood Vitalcoaching-Einheit also – und das ganz bequem von zu Hause aus, in Deinem persönlichen Tempo. Perfekt zum direkt Durchstarten. Lass es Dir gut gehen und bleib gesund + vital!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Bunte Vitalkost, stressfrei in den Alltag integriert: Zu mehr Energie und Wohlbefinden in 15 einfachen, ganzheitlichen Steps“ wurde erarbeitet und verfasst von Kerstin Eger. Das Buch erschien am 18.01.2021 bei BoD – Books on Demand.

Koch- und Rezeptbücher wie „Bunte Vitalkost, stressfrei in den Alltag integriert: Zu mehr Energie und Wohlbefinden in 15 einfachen, ganzheitlichen Steps“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Ein Trip nach Bonn lohnt sich, was den Besuch der zahlreichen Restaurants in der Innenstadt und Studentenkneipen in Poppelsdorf und der Altstadt betrifft.

Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für Fotografen, die gern ihre Models im Umfeld von Lost-Places-Fotografie oder düstern Endzeit-Szenarien inszenieren. Besonders am Abend, nach Ladenschluss, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn Sie Ihre Familie, Freunde und andere Gäste gern bekochen, wird Ihnen die Lektüre von „Bunte Vitalkost, stressfrei in den Alltag integriert: Zu mehr Energie und Wohlbefinden in 15 einfachen, ganzheitlichen Steps“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Übrigens, mit dem Kauf dieses Buches unterstützen Sie auch indirekt den Erhalt der Umwelt, denn mit der Kompetenz aus mehr als dreißig Jahren Imkerei erhalten und beantworten wir in den Sommermonaten viele Anfragen interessierter Haus- und Gartenbesitzer, die Fragen haben zum Umgang mit Bienen, Wespen und Hornissen. Seit 2023 ist das Honighäuschen im südlichen Rheinland auch Ansprechpartner, was die invasive und gefährliche Gelbfüßige Asiatische Hornisse Vespa velutina nigrithorax betrifft.