Cholesterin Senken und Zuckerfreie Ernährung Kochbuch

Autoren: Stefanie Hoffmann

24,99 

  • Softcover: 216 Seiten
  • Verlag: tolino media
  • Autor(en): Stefanie Hoffmann
  • Illustrationen:
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 03.07.2024
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-7592-3340-6
  • ISBN-13: 978-3-7592-3340-0
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Jahren
  • Größe: 21 x 14,8 cm
  • Gewicht: Gramm

Entdecke das ultimative Kochbuch für eine gesündere Ernährung, das sowohl Rezepte zur Senkung Deines Cholesterinspiegels als auch zur Reduzierung Deines Zuckerkonsums bietet. Dieses 2-in-1-Kochbuch ist Dein perfekter Begleiter, um gesunde und leckere Gerichte in Deinen Alltag zu integrieren, die Dein Wohlbefinden steigern und Deine Gesundheit nachhaltig verbessern. Warum dieses Kochbuch wählen? Hier sind die Vorteile beider Ernährungsweisen: – Steigerung der Energie: Sowohl eine cholesterinarme als auch zuckerfreie Ernährung tragen dazu bei, dass Du Dich energiegeladener fühlst und den Tag mit mehr Vitalität starten kannst. – Verbesserung der Herzgesundheit und des Stoffwechsels: Durch die Reduzierung von schlechtem LDL-Cholesterin und überschüssigem Zucker kannst Du Risiken für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und Diabetes minimieren. – Gewichtskontrolle: Ballaststoffreiche Lebensmittel, die sowohl arm an Cholesterin als auch frei von zugesetztem Zucker sind, unterstützen eine gesunde Gewichtsregulierung. – Förderung der allgemeinen Gesundheit: Beide Ernährungsweisen tragen dazu bei, Deinen Blutdruck und andere gesundheitliche Werte zu optimieren. Was bietet das Kochbuch? – Vielfältige Rezepte: Von morgendlichen Frühstücksideen über nahrhafte Hauptgerichte bis hin zu verführerischen Desserts – dieses Rezeptbuch bietet für jede Mahlzeit und jeden Geschmack das passende Rezept. – Einfache Zubereitung: Alle Rezepte sind klar und einfach beschrieben, sodass sie leicht nachzukochen sind, auch ohne umfangreiche Kocherfahrung. – Gesundheitliche Vorteile: Jedes Gericht wurde sorgfältig so konzipiert, dass es gesundheitliche Vorteile bietet, ohne dass Du auf Geschmack verzichten musst. – Zeitsparende Rezepte: Die meisten Gerichte sind schnell und einfach zubereitet, ideal für vielbeschäftigte Menschen, die gesund essen möchten. Hol Dir jetzt dieses Kochbuch und beginne Deine Reise zu einer gesünderen Lebensweise. Dein Körper wird es Dir danken!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Cholesterin Senken und Zuckerfreie Ernährung Kochbuch Das große 2-in-1 Buch mit leckeren Rezepten für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel und eine ausgewogene Ernährung ohne Zucker.“ wurde erarbeitet und verfasst von Stefanie Hoffmann. Das Buch erschien am 03.07.2024 bei tolino media.

Koch- und Rezeptbücher wie „Cholesterin Senken und Zuckerfreie Ernährung Kochbuch Das große 2-in-1 Buch mit leckeren Rezepten für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel und eine ausgewogene Ernährung ohne Zucker.“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Cholesterin Senken und Zuckerfreie Ernährung Kochbuch Das große 2-in-1 Buch mit leckeren Rezepten für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel und eine ausgewogene Ernährung ohne Zucker.“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Größe 21 × 14,8 cm

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tolino media

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