Das große Bluthochdruck Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine natürliche & nachhaltige Senkung des Blutdruckes!

Senken Sie Ihren Blutdruck und steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem umfassenden Ratgeber von Hermine Krämer. Dieses Kochbuch ist Ihre Geheimwaffe im Kampf gegen Bluthochdruck und bietet eine Fülle von leckeren, gesundheitsfördernden Rezepten, die speziell darauf ausgelegt sind, Ihren Blutdruck auf natürliche Weise zu senken und Nebenwirkungen von Medikamenten zu vermeiden. Hermine Krämer, eine renommierte Ernährungsexpertin, deckt auf, welche Lebensmittel potenzielle Unverträglichkeiten wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Schwindel und Nasenbluten auslösen können und welche Sie in Ihren täglichen Speiseplan integrieren sollten, um Ihren Blutdruck zu kontrollieren. Dieses Buch enthält eine umfassende Tabelle mit geeigneten Lebensmitteln, die Ihnen hilft, die besten Zutaten für Ihre Gesundheit auszuwählen. Mit 150 Rezepten aus verschiedenen Kategorien bietet dieses Buch eine breite Palette an kulinarischen Optionen. Jedes Rezept ist mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten versehen, sodass Sie auch bei einem stressigen Arbeitsalltag schnell und einfach gesunde Mahlzeiten zubereiten können. Die Gerichte sind perfekt für die Mitnahme zur Arbeit geeignet, sodass Sie überall sicherstellen können, dass Sie sich gesund ernähren. Ein besonderes Highlight ist der 14-Tage-Ernährungsplan, der Ihnen den Einstieg in eine entzündungshemmende Ernährung erleichtert und sicherstellt, dass Sie zu jeder Tageszeit mit einem leckeren und gesunden Gericht versorgt sind. Ein individueller Einkaufszettel je nach Ihrer Rezeptauswahl hilft Ihnen zudem, effizient und zielgerichtet einzukaufen. Dieses Buch ist mehr als nur ein Kochbuch; es ist ein umfassender Leitfaden, der Ihnen zeigt, wie Sie durch die richtige Ernährung Ihren Blutdruck senken und ein beschwerdefreies Leben führen können. Mit dem großen Blutdruck Kochbuch von Hermine Krämer sind Sie bestens ausgestattet, um Ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Das große Bluthochdruck Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine natürliche & nachhaltige Senkung des Blutdruckes!: Inklusive Nährwerteangaben und 14 Tage Ernährungsplan.“ wurde erarbeitet und verfasst von Hermine Krämer. Das Buch erschien am 22.11.2022 bei tredition.

Koch- und Rezeptbücher wie „Das große Bluthochdruck Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine natürliche & nachhaltige Senkung des Blutdruckes!: Inklusive Nährwerteangaben und 14 Tage Ernährungsplan.“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Ein Trip nach Bonn lohnt sich, was den Besuch der zahlreichen Restaurants in der Innenstadt und Studentenkneipen in Poppelsdorf und der Altstadt betrifft.

Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für Fotografen, die gern ihre Models im Umfeld von Lost-Places-Fotografie oder düstern Endzeit-Szenarien inszenieren. Besonders am Abend, nach Ladenschluss, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn Sie Ihre Familie, Freunde und andere Gäste gern bekochen, wird Ihnen die Lektüre von „Das große Bluthochdruck Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine natürliche & nachhaltige Senkung des Blutdruckes!: Inklusive Nährwerteangaben und 14 Tage Ernährungsplan.“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Übrigens, mit dem Kauf dieses Buches unterstützen Sie auch indirekt den Erhalt der Umwelt, denn mit der Kompetenz aus mehr als dreißig Jahren Imkerei erhalten und beantworten wir in den Sommermonaten viele Anfragen interessierter Haus- und Gartenbesitzer, die Fragen haben zum Umgang mit Bienen, Wespen und Hornissen. Seit 2023 ist das Honighäuschen im südlichen Rheinland auch Ansprechpartner, was die invasive und gefährliche Gelbfüßige Asiatische Hornisse Vespa velutina nigrithorax betrifft.