Das große Histaminintoleranz Kochbuch

Autoren: Carina Lehmann

24,00 

  • Hardcover: 111 Seiten
  • Verlag: tredition
  • Autor(en): Carina Lehmann
  • Illustrationen:
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 18.03.2024
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-384-17702-9
  • ISBN-13: 978-3-384-17702-5
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Mein Kochbuch ist perfekt für Leser, die Interesse an einer histaminarmen Ernährung haben und sich von neuen Ideen und Rezepten inspirieren lassen möchten. Es richtet sich an all jene, die auf der Suche nach verträglichen und histaminarmen Zutaten sind. In meinem Buch finden sowohl Anfänger als auch erfahrene Köche eine Vielzahl kreativer und abwechslungsreicher Rezepte, die dazu beitragen können, die Beschwerden einer Histaminintoleranz zu lindern. Jahren
  • Größe: 21 x 14,8 cm
  • Gewicht: 305 Gramm

Kämpfst du ständig gegen unerträgliche Symptome der Histaminintoleranz? Hast du Schwierigkeiten, leckere und gesunde Mahlzeiten zu finden, die deinen Histaminspiegel im Griff halten? Wünschst du dir eine Erleichterung, ohne dabei auf den Genuss beim Essen verzichten zu müssen? Dann ist dieses Kochbuch genau das, was du brauchst! Es ist dein idealer Begleiter auf dem Weg zu einem beschwerdefreien Leben, indem es dir zeigt, wie du mit einfachen und leckeren Rezepten die histaminarme Ernährung genießen kannst. Hier sind vier Gründe, warum eine histaminarme Ernährung so vorteilhaft ist: – Linderung von Symptomen: Eine histaminarme Ernährung kann dazu beitragen, die üblichen Symptome einer Histamin-Intoleranz, wie Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme und Hautreaktionen, zu lindern. – Stärkung des Immunsystems: Eine ausgewogene, histaminarme Ernährung unterstützt das Immunsystem und hilft, Allergien in Schach zu halten. – Verbesserung der Lebensqualität: Das Kochbuch hilft dir, Lebensmittel zu entdecken, die nicht nur deinen Histamin-Wert im Griff behalten, sondern auch fantastisch schmecken. – Förderung der allgemeinen Gesundheit: Diese Ernährungsweise unterstützt nicht nur bei Histaminintoleranz, sondern kann auch das allgemeine Wohlbefinden stärken. Dieses Rezeptbuch bietet dir eine Vielzahl an Rezepten, die einfach zuzubereiten sind und keine exotischen Zutaten benötigen. So ist es leicht, eine histaminarme Ernährung in den Alltag zu integrieren. Warum dieses Kochbuch ein Muss für jeden ist, der unter Histamin-Intoleranz leidet: – Vielseitigkeit: Von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Desserts – dieses Kochbuch bietet für jede Tageszeit und jeden Geschmack das passende Rezept. – Einfach zu befolgen: Die Rezepte sind klar und einfach zu befolgen, auch wenn du kein erfahrener Koch bist. – Gesundheitlich vorteilhaft: Jedes Rezept wurde mit Blick auf gesundheitliche Vorteile entwickelt. – Zeitsparend: Die meisten Rezepte können in weniger als 30 Minuten zubereitet werden, was perfekt für vielbeschäftigte Menschen ist. Also, was hält dich noch zurück? Kaufe jetzt dieses Kochbuch und beginne den Weg zu einem genussvollen und beschwerdefreien Leben. Dein Körper wird es dir danken!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Das große Histaminintoleranz Kochbuch Einfache und leckere histaminarme Rezepte für ein gesundes und beschwerdefreies Leben. Histaminarm kochen für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.“ wurde erarbeitet und verfasst von Carina Lehmann. Das Buch erschien am 18.03.2024 bei tredition.

Koch- und Rezeptbücher wie „Das große Histaminintoleranz Kochbuch Einfache und leckere histaminarme Rezepte für ein gesundes und beschwerdefreies Leben. Histaminarm kochen für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Das große Histaminintoleranz Kochbuch Einfache und leckere histaminarme Rezepte für ein gesundes und beschwerdefreies Leben. Histaminarm kochen für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.“, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Gewicht 305 g
Größe 21 × 14,8 cm

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