Das große Low Carb Kochbuch Die besten kohlenhydratarmen Rezepte für eine erfolgreiche Low Carb Diät im Alltag. Schnell und gesund abnehmen. Inkl. Ratgeber, Ernährungsplan und Nährwertangaben

28,00 

  • Hardcover Klebebindung: 184 Seiten
  • Verlag: tredition
  • Autor: Lisa Ackermann
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 30.09.2008
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-384-35624-1
  • ISBN-13: 978-3-384-35624-6
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Mein Low Carb Kochbuch richtet sich an alle, die ihre Ernährung umstellen und dabei bewusst auf Kohlenhydrate verzichten oder ihren Konsum reduzieren möchten. Es ist ideal für Menschen, die abnehmen, ihre Energie steigern oder einfach eine gesunde Lebensweise fördern möchten – egal, ob Du schon Erfahrung mit Low Carb hast oder gerade erst damit beginnst. Auch Sportler, die eine ausgewogene Ernährung suchen, oder Menschen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen, wie etwa Diabetiker, finden in diesem Buch viele nützliche Rezepte und Tipps. Jahren
  • Größe: 21,0 x 14,8 cm
  • Gewicht: 407 Gramm

Möchtest Du endlich Gewicht verlieren, ohne ständig Kalorien zu zählen oder stundenlang in der Küche zu stehen? Suchst Du nach einer Diät, die nicht nur effektiv ist, sondern auch einfach in Deinen Alltag integriert werden kann? Fragst Du Dich, ob Low Carb wirklich funktioniert und ob Du damit auch langfristig Dein Wunschgewicht halten kannst? Dann ist dieses Low Carb Kochbuch genau das Richtige für Dich! Dieses Buch zeigt Dir, wie Du durch eine kohlenhydratarme Ernährung effektiv Fett verbrennen kannst – ohne Verzicht, ohne Hunger und ohne Stress. Es liefert Dir alles, was Du brauchst, um Low Carb in Deinen Alltag zu integrieren und langfristig Erfolge zu erzielen. Die Vorteile dieses Buches: – Umfassender Ratgeber: Dieses Buch bietet Dir wertvolle Informationen und Tipps, wie Du Low Carb erfolgreich in Deinen Alltag integrieren kannst – mit praktischen Ratschlägen für den Einstieg und die langfristige Umsetzung. – Ideal für Berufstätige: Schnelle, gesunde Gerichte, die perfekt in einen vollen Terminkalender passen. – Effektiv abnehmen: Low Carb hilft Dir, überschüssiges Fett zu verbrennen und Dein Wunschgewicht zu erreichen – ohne ständig Kalorien zählen zu müssen. – Langanhaltende Sättigung: Dank einer ausgewogenen Mischung aus gesunden Fetten und Proteinen bleibst Du satt und voller Energie. Was Dich in diesem Buch erwartet: – Köstliche Low Carb Rezepte: Für jede Mahlzeit – von Frühstück über Hauptgerichte bis hin zu leckeren Snacks und Desserts. – 14-Tage Ernährungsplan: Ein einfacher und umsetzbarer Plan, der Dir hilft, direkt mit Low Carb zu starten und erste Erfolge zu sehen. – Nährwertangaben und Tipps: Zu jedem Rezept findest Du praktische Informationen zu Kalorien und Nährwerten, damit Du jederzeit den Überblick behältst. – Vielfältige Optionen: Vegetarische und kohlenhydratarme Gerichte, die leicht zuzubereiten sind und sich perfekt in Deinen Alltag integrieren lassen. Sichere Dir jetzt Dein Exemplar und starte noch heute Deinen Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben mit Low Carb!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Das große Low Carb Kochbuch Die besten kohlenhydratarmen Rezepte für eine erfolgreiche Low Carb Diät im Alltag. Schnell und gesund abnehmen. Inkl. Ratgeber, Ernährungsplan und Nährwertangaben“ wurde erarbeitet und verfasst von Lisa Ackermann. Das Buch erschien am 30.09.2008 bei tredition.

Koch- und Rezeptbücher wie „Das große Low Carb Kochbuch Die besten kohlenhydratarmen Rezepte für eine erfolgreiche Low Carb Diät im Alltag. Schnell und gesund abnehmen. Inkl. Ratgeber, Ernährungsplan und Nährwertangaben“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Das große Low Carb Kochbuch Die besten kohlenhydratarmen Rezepte für eine erfolgreiche Low Carb Diät im Alltag. Schnell und gesund abnehmen. Inkl. Ratgeber, Ernährungsplan und Nährwertangaben“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Gewicht 407 g
Größe 21 × 14,8 cm

Marke

tredition

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