Das große Meal Prep Kochbuch

Autoren: Stefanie Hoffmann

17,99 

  • Softcover: 112 Seiten
  • Verlag: tolino media
  • Autor(en): Stefanie Hoffmann
  • Illustrationen:
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 10.06.2024
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-7592-2617-5
  • ISBN-13: 978-3-7592-2617-4
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Jahren
  • Größe: 21 x 14,8 cm
  • Gewicht: Gramm
Artikelnummer: 9783759226174 Kategorien: , Schlagwörter: , , , , , , , , , , ,

Suchst du nach einer Möglichkeit, deine Mahlzeiten vorauszuplanen und dabei Zeit, Geld und Stress zu sparen? Fühlst du dich oft überfordert von der täglichen Frage, was es zu essen gibt, und greifst dann zu Fast Food? Möchtest du eine gesunde Ernährung sicherstellen und trotzdem nicht jeden Tag stundenlang in der Küche stehen? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für dich! Entdecke die Kunst des Vorkochens und erlebe, wie diese Methode deinen Alltag erleichtern und dein Essverhalten verbessern kann. Meal Prep bietet dir zahlreiche Vorteile: – Zeiteffizienz: Koche einmal und genieße mehrere Mahlzeiten. Verabschiede dich von der täglichen Kochroutine! – Gesunde Ernährung: Durch die Planung und Vorbereitung deiner Mahlzeiten vermeidest du ungesunde Spontanentscheidungen. – Budgetfreundlichkeit: Großeinkäufe und geplantes Kochen können Geld sparen, indem teure Fertiggerichte und Restaurantbesuche vermieden werden. – Weniger Lebensmittelverschwendung: Verwende Zutaten effizient und reduziere die Verschwendung von Lebensmitteln. In der heutigen Zeit ist es essenziell, sich bewusst und gesund zu ernähren. Dieses Rezeptbuch bietet dir eine Fülle von Rezepten, die nicht nur köstlich sind, sondern auch deinem Körper guttun. Warum du dieses Kochbuch unbedingt in deiner Sammlung haben solltest: – Vielfalt an Rezepten: Entdecke Rezeptideen von vegetarisch und vegan bis zu Low Carb, leckeren Frühstücksideen und Desserts. – Budgetfreundlich: Du musst kein Vermögen ausgeben, um gesund zu essen. Viele Zutaten sind leicht verfügbar und erschwinglich. – Einfach und verständlich: Alle Rezepte sind leicht nachzukochen, auch wenn du kein Profi in der Küche bist. – Kreative Ideen: Lass dich von neuen Rezeptideen inspirieren und bringe Abwechslung in deinen Speiseplan. Kaufe noch heute dieses Kochbuch und erlebe, wie Meal Prep deinen Alltag erleichtert und dich dabei unterstützt, gesund und ausgewogen zu essen! Fühl dich endlich wieder fit, gesund und voller Energie!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Das große Meal Prep Kochbuch Schnelle und leckere Rezepte zum Vorkochen und Mitnehmen für eine ausgewogene Ernährung. Ideal zum Abnehmen oder Muskelaufbau.“ wurde erarbeitet und verfasst von Stefanie Hoffmann. Das Buch erschien am 01.07.2022 bei tolino media.

Koch- und Rezeptbücher wie „Das große Meal Prep Kochbuch Schnelle und leckere Rezepte zum Vorkochen und Mitnehmen für eine ausgewogene Ernährung. Ideal zum Abnehmen oder Muskelaufbau.“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Das große Meal Prep Kochbuch Schnelle und leckere Rezepte zum Vorkochen und Mitnehmen für eine ausgewogene Ernährung. Ideal zum Abnehmen oder Muskelaufbau.“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Größe 21 × 14,8 cm

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tolino media

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