Das Sixpack-Kochbuch Fit und schlank mit der neuen Power-Formel

Alle Diäten oder Abnehmprogramme scheitern in erster Linie daran, dass man Lebensgewohnheiten auf eine Art und Weise verändern muss, dass diese gegen die eigene Natur laufen. Deshalb zielt die Power-Formel von Starkoch Heino Huber und Skilegende Thomas Sykora darauf ab, mit einfachen Schritten kleine Erfolgs-Erlebnisse und höheres Wohlbefinden zu erreichen. Weil die Veränderungen keine Einschränkungen, sondern Bereicherungen in den fünf Schlüsselbereichen – Essen, Trinken, Sport, Bewegung, Spaß – darstellen, können sie auch länger durchgehalten werden. Das Erfolgsgeheimnis: Diese kleinen Schritte erzielen so viel Wirkung, dass man in einen positiven Regelkreis kommt. Mit 100 Rezepten und zahlreichen Tipps zur Ernährung, mit Beispielen für ein effizientes Easy-Workout-Programm und einfachen mentalen Übungen ist dieses Buch der ideale Begleiter für den sportlichen Gentleman.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Das Sixpack-Kochbuch Fit und schlank mit der neuen Power-Formel“ wurde erarbeitet und verfasst von Thomas Sykora. Das Buch erschien am 01.12.2010 bei Pichler Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG.

Koch- und Rezeptbücher wie „Das Sixpack-Kochbuch Fit und schlank mit der neuen Power-Formel“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Das Sixpack-Kochbuch Fit und schlank mit der neuen Power-Formel“, ein Themenkochbuch, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.