Das XXL Histaminintoleranz Kochbuch – Mit 150 leckeren und histaminarmen Rezepten für eine ausgewogene und entzündungshemmende Ernährung bei Histaminintoleranz!

Autoren: Hermine Krämer

14,90 

  • Softcover: 183 Seiten
  • Verlag: tredition
  • Autor(en): Hermine Krämer
  • Illustrationen:
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 13.11.2023
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-347-78269-0
  • ISBN-13: 978-3-347-78269-3
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Die Zielgruppe für „Das XXL Histaminintoleranz Kochbuch“ besteht hauptsächlich aus: Personen mit Histaminintoleranz: Menschen, die an dieser spezifischen Unverträglichkeit leiden und nach speziellen Rezepten suchen, um ihre Symptome wie Kopfschmerzen, Hautreaktionen oder Magen-Darm-Probleme zu lindern. Personen mit Verdauungsproblemen und Allergien: Individuen, die empfindlich auf bestimmte Lebensmittel reagieren und nach histaminarmen Ernährungsoptionen suchen. Gesundheitsbewusste Esser: Menschen, die Wert auf eine ausgewogene, entzündungshemmende Ernährung legen und ihren Körper auf natürliche Weise entschlacken möchten. Personen, die eine Ernährungsumstellung anstreben: Personen, die aufgrund von Diagnosen oder gesundheitlichen Beschwerden ihre Essgewohnheiten ändern möchten. Berufstätige und beschäftigte Menschen: Individuen, die einen hektischen Lebensstil haben und nach schnellen, einfachen und gesunden Mahlzeiten suchen, die sie auch mit zur Arbeit nehmen können. Personen, die nach praktischen Er Jahren
  • Größe: 21,8 x 14,2 cm
  • Gewicht: 270 Gramm

Entdecken Sie die heilende Kraft der richtigen Ernährung mit „Das XXL Histaminintoleranz Kochbuch“ von Hermine Krämer. Dieses umfassende Werk bietet Ihnen 150 leckere und histaminarme Rezepte, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Symptome einer Histaminintoleranz zu lindern und gleichzeitig eine entzündungshemmende, ausgewogene Ernährung zu fördern. Wenn Sie unter Beschwerden wie Kopfschmerzen, Hautreaktionen, Magen-Darm-Problemen oder anderen Symptomen einer Histaminintoleranz leiden, bietet dieses Buch eine praktische und effektive Lösung. Hermine Krämer, eine Expertin auf dem Gebiet der Ernährung bei Histaminintoleranz, vermittelt Ihnen fundiertes Wissen über lebensmittelbedingte Auslöser und zeigt, wie Sie durch gezielte Ernährungsumstellung eine signifikante Verbesserung Ihres Wohlbefindens erreichen können. Das Buch enthält eine sorgfältige Auswahl an histaminarmen Lebensmitteln und bietet klare Anweisungen, welche Nahrungsmittel zu meiden sind, um histaminbedingte Reaktionen zu verhindern. Die 150 Rezepte decken eine breite Palette von Kategorien ab und sind mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten versehen, sodass sie auch für einen anspruchsvollen und hektischen Alltag geeignet sind. Ein besonderes Highlight ist der 14-Tage-Ernährungsplan, der Ihnen den Einstieg erleichtert und einen klaren Weg zu einer histaminarmen Ernährung aufzeigt. Egal, ob Sie zu Hause oder bei der Arbeit sind, die Gerichte sind so konzipiert, dass sie leicht zuzubereiten und mitzunehmen sind, um eine konstante und entzündungshemmende Ernährung zu gewährleisten. Ein individuell abgestimmter Einkaufszettel erleichtert Ihnen das zielgerichtete Einkaufen und hilft, den Überblick über die benötigten Zutaten zu behalten. Mit „Das XXL Histaminintoleranz Kochbuch“ erhalten Sie nicht nur ein Rezeptbuch, sondern einen ganzheitlichen Ratgeber, der Ihnen hilft, Ihre Histaminintoleranz natürlich zu behandeln und Ihr Leben innerhalb von 14 Tagen spürbar zu verbessern. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die Hand und beginnen Sie den Weg zu einem beschwerdefreien Leben.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Das XXL Histaminintoleranz Kochbuch – Mit 150 leckeren und histaminarmen Rezepten für eine ausgewogene und entzündungshemmende Ernährung bei Histaminintoleranz! Inklusive 14 Tage Ernährungsplan.“ wurde erarbeitet und verfasst von Hermine Krämer. Das Buch erschien am 21.11.2022 bei tredition.

Koch- und Rezeptbücher wie „Das XXL Histaminintoleranz Kochbuch – Mit 150 leckeren und histaminarmen Rezepten für eine ausgewogene und entzündungshemmende Ernährung bei Histaminintoleranz! Inklusive 14 Tage Ernährungsplan.“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Das XXL Histaminintoleranz Kochbuch – Mit 150 leckeren und histaminarmen Rezepten für eine ausgewogene und entzündungshemmende Ernährung bei Histaminintoleranz! Inklusive 14 Tage Ernährungsplan.“, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Gewicht 270 g
Größe 21,8 × 14,2 cm

Marke

tredition

Bewertungen

Es gibt noch keine Rezensionen

Eine Rezension verfassen
Du musst angemeldet sein, um eine Rezension abgeben zu können. Anmelden

Das könnte dir auch gefallen …

Schaltfläche "Zurück zum Anfang"
Unabhängig geprüft
154 Rezensionen