Die 21 Stufen der Meditation

HONIGHÄUSCHEN (BONN) – Erkenne deine Stärken als Meditierender und bringe deine Praxis auf die nächste Stufe. Die 21 Stufen der Meditation klären den Prozess und beschreiben die Schritte zu deinem eigenen Fortschritt beim Meditieren. Definiert von Yogi Bhajan und erläutert von Gurucharan Singh, sind Die 21 Stufen der Meditation ein Schlüsselwerk zur Vertiefung deines Verständnisses und deiner Erfahrung von Meditation. Erforsche diese Stufen, die sich von Ärger und Langeweile zu Demut, Anmutiger Erleuchtung und dem Weisen erstecken. Erkunde drei unterschiedliche meditative Reisen, welche auf dem Gipfel der kontemplativen Bewusstheit – Stufe 21 – das Unendliche Pulsieren, kulminieren. Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga, teilte den meditativen Weg zur Verwirklichung in 21 Stufen ein. Diese 21 Stufen setzen sich aus drei Reisen zusammen. Jede Reise hat sieben Stufen, welche sowohl die Beherrschung einer bestimmten meditativen Fähigkeit repräsentiert, als auch die Entwicklung einer bestimmten Dimension des Selbst. Jede Stufe besitzt ihre eigene Schönheit, ihre eigenen Herausforderungen und Eigenschaften. Yogi Bhajan benannte jede Stufe, um ihre Qualitäten und Herausforderungen widerzuspiegeln, und beschrieb die Reise, welche zum Glück und letztlich zur Verwirklichung führt. Wenn wir auf den Stufen der Meditation voranschreiten, erwerben wir die Mittel, um erfüllter und erfolgreicher zu leben. Wir verbessern stetig unsere Fähigkeit, Glück in unserem Leben zu erfahren – eine Erfüllung unseres Geburtsrechtes. „Ich kenne Gurucharan seit zwanzig Jahren und schätze seine Intelligenz, Hingabe und Menschlichkeit, von denen alle in diesem exzellenten Buch vorhanden sind. Man kann dem vertrauen, was er über Meditation sagt und besonders über die Hindernisse, an die die meisten Menschen stoßen, wenn sie gerade Meditieren lernen. Das Buch ist hervorragend: klar, fließend, konkret, nützlich und zutiefst zuverlässig. Es gründet sich sichtlich auf Erfahrung, Studium und der Hingabe an eine Tradition. Es ist nicht einfach, über dieses Thema zu schreiben, doch Gurucharan tut es mit Stil und Substanz.“ – Thomas Moore, US-Autor von Care of the Soul „Dies ist ein Buch, dessen Zeit gekommen ist! Es ist brillant! Es bietet zum ersten Mal eine verständliche, detaillierte Beschreibung der 21 Stufen der Meditation. Es ist nicht länger die Dämmerung des Wassermannzeitalters; wir befinden uns voll und ganz in einer neuen Zeit. Yogis überall auf der Welt meditieren und sind bereit und gewillt, zu erfahren. Dieses Buch ist die Anleitung für sie alle.“ – Shakti Parwha Kaur Khalsa, Autorin von Kundalini Yoga: Flow of Eternal Power „Gurucharan Singh bietet einen systematischen Ansatz zur Weisheitsverwirklichung und Selbstheilung durch Meditation. Der Weg der Meditation ist ein kontinuierlicher, heiterer und gelassener Prozess des Erwachens und Erblühens. Hier haben wir ein traditionell begründetes, erprobtes, frisches und zugängliches Schritt für Schritt Programm, das es wert ist zu beginnen, egal ob wir Anfänger oder erfahrene Praktizierende sind. Diese Werkzeuge und Techniken basieren auf dem riesigen Wissenserbe und der heiligen Erfahrung, welche die subtile Wissenschaft von Kundalini Yoga und Meditation bilden. Ich empfehle dieses Buch von Herzen jedem, der heutzutage daran interessiert ist, Yoga und Meditation, Kontemplation, Konzentration und Selbstbeobachtung zu praktizieren.“ – Lama Surya Das, Autor von Awakening The Buddha Within and Buddha Standard Time; Gründer des Dzogchen Meditation Center in USA Gurucharan Singh Khalsa, Ph.D. ist ein Yogalehrer, Ausbilder, Berater, Autor und Therapeut und in seiner therapeutischen Arbeit Pionier und Experte in der Anwendung von Meditation und Psychologie. Inspiriert durch das ständige Wunder und Genie, das in jedem menschlichen Herz wohnt, ist er engagiert, Techniken weiterzugeben, welche dieses Potential und diese Bestimmung zum vollen Ausdruck bringen. Gurucharan Singh lebt und arbeitet mit seiner Frau im grünen Paradies von Portland, Oregon an einem immer fließenden Fluss.

 

Über „Die 21 Stufen der Meditation“

Das vorliegende Sachbuch zu Themen zu Gesundheit „Die 21 Stufen der Meditation“ wurde erarbeitet und verfasst von Gurucharan Singh Khalsa. Dieses Sachbuch erschien am 15.04.2016 und wurde herausgegeben von Yogi Press Sat Nam Media.

Bücher wie „Die 21 Stufen der Meditation“ sind im Onlineshop des Honighäuschens bestellbar. Online bestellte Fachbücher zur Imkerei und zu anderen Themen zu Gesundheit und Ernährung sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Buchladen Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Thema Bienensterben, Rückgang von Insekten und allgemeines Artensterben ist in aller Munde und das Honighäuschen als frühere Bioland Imkerei hat sich von Anfang an daran beteiligt. Mehr als 35 Jahre Imkereierfahrung nahmen ihren Anfang 1982 mit den ersten eigenen Bienen.

Der zehnjährige Junge, der 1977 einem Hamburger Imker über die Schulter schaute; der Fünfzehnjährige, der mit der Imkerei in Zeiten begann, in denen es noch keine Varroamilbe gab; der achtzehnjährige Fahrschüler, der lernte, dass man die Windschutzsscheibe seines Autos nach einer längeren Fahrt von Insekten säubern muß; der zwanzigjährige Student, der für seine Bienen einen Platz in Bonn suchte; der dreißigjährige Berufsimker, der seinen Bienen quasi eine Gutenachtgeschichte erzählte und sich den Kopf zerbrach, wie man die Umwelt mit ihren Bienen, Wespen, Schmetterlingen und andere blütenbesuchenden Insekten vor den Machenschaften der Agrargiftindustrie und der Gleichgültigkeit agrarindustriehöriger Politiker schützt; der Imker, der nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt Bonn die Öffentlichkeit suchte, um bei Führungen an den Bienen auf dem Dach der Bundeskunsthalle zu erleben, dass Kinder (und deren Helikoptermuttis!) Angst vor Schmetterlingen hatten, bis hin zum Begleiter von Forschungsprojekten zu den Riesenhonigbienen Nepals oder den Killerbienen Afrikas, stellt fest, dass etwas sehr im Argen liegt in unserem Umgang mit der Umwelt.

Es sollte jedem bewußt sein, dass die Haltung „Natur ja, aber bitte woanders!“ nicht in Ordnung ist.

Die wunderschöne Welt der Natur

Jeder Griff zum Unkrautvernichtungsmittel, um den Rasen „schön ordentlich“ zu halten, bevor „die Nachbarn was sagen“; jeder überflüssige Einsatz zur Bekämpfung eines Wespennestes – ja, auch damit habe ich zu tun und berate gern, wenn ein Hornissennest in einem Kindergarten oder ein Wespennest in Bonn den Haus- und Gartenbesitzer vor Fragen stellt, sollte begleitet sein von der Frage, ob das wirklich sein muß.

In unserem Online-Buchshop finden Sie viele Bücher wie „Die 21 Stufen der Meditation“, die Ihnen die fantastische Welt der Bienen, Wespen, Ameisen, Hornissen und Schmetterlinge sowie anderer Insekten näherbringen.

Aber nach wie vor stehe ich Ihnen auch gern zu einem Gespräch oder zu einer Beratung im Umgang mit Bienen, Wespen, Hornisse, Wildbienen und Hummeln zur Verfügung, wenn Sie Fragen haben. Besuchen Sie uns in Bonn im Bundesamt für magische Wesen.

Und natürlich gibt es auch weiterhin Honig, Bienenwachskerzen und Met bei uns und zwar das ganze Jahr – nicht nur zu Weihnachten.