Die 30-Minuten Schonkostküche 86 schnelle und alltagstaugliche Schonkostgerichte für Berufstätige

Ein Buch – 86 Rezepte – alle in maximal 30 Minuten fertig – 100% Geschmack. Schonkost muss nicht lange brauchen und aufwändig sein. Gerade Berufstätige sind zeitlich oft sehr eingespannt, möchten sich aber dennoch bewusst ernähren. Hier hilft dieses Buch mit einer bunten Auswahl verschiedenster Gerichte. Zügig und dennoch gesunde Küche: Probieren Sie zahlreiche, originelle Rezeptideen aus. Zaubern Sie in ihrer Küche leckere Snacks und Hauptspeisen im Handumdrehen. Wie wäre es mit einem leckeren Früchtesalat mit Nüssen zum Frühstück? Lust auf eine gebratene Banane aus dem Wok als Dessert? Auf der Suche nach schmackhaften Hauptspeisenideen bei spontanem Besuch? Soll es für das Lunchpaket bei der Arbeit sein und dennoch mehr als nur ein belegtes Brötchen werden? …oder einfach entspannt mit den Liebsten das frisch Gekochte genießen, ohne stundenlang in der Küche zu stehen? Jetzt zuschlagen und Schonkost im Handumdrehen genießen! Gerade Berufstätige sind zeitlich oft eingespannt. Nach Feierabend möchte man einfach nur noch die Füße hochlegen und den Tag ausklingen lassen. Aber: Das Essen soll dennoch kein „billiges Fast Food“ sein. Gut, wenn man gesunde Schonkostrezepte hat, die auch unter Zeitdruck gut gelingen. Auf zu neuen Schonkostgerichten – Das erwartet Sie: Sie erhalten alle Zutaten in herkömmlichen Supermärkten. Viele Rezepte, sodass für Jeden etwas dabei ist. Gesund Essen und Zeit sparen müssen sich nicht mehr gegenseitig ausschließen. Schluss mit gewöhnlichen Naschereien – Snacks können auch magen- und (relativ) figurenschonend sein. Selbst Kochanfänger können den Großteil der Rezepte problemlos nachkochen – ohne das die Gerichte „simpel“ sind. Werden Sie noch heute zum Schonkostler – ohne stundenlang in der Küche stehen zu müssen . Schnell – Lecker – Schonkost!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Die 30-Minuten Schonkostküche 86 schnelle und alltagstaugliche Schonkostgerichte für Berufstätige“ wurde erarbeitet und verfasst von Myra Berg. Das Buch erschien am 10.09.2020 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Die 30-Minuten Schonkostküche 86 schnelle und alltagstaugliche Schonkostgerichte für Berufstätige“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Die 30-Minuten Schonkostküche 86 schnelle und alltagstaugliche Schonkostgerichte für Berufstätige“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.