Die basische 30-Minuten Küche für starke Gelenke Schnelle und alltagstaugliche basische Gerichte für Berufstätige – schonend Kochen bei Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.

Ein Buch – über 100 Rezepte – alle in maximal 30 Minuten fertig – 100% Geschmack. Basisch und gelenkschonend Kochen muss nicht lange brauchen und aufwändig sein. Gerade Berufstätige sind zeitlich oft sehr eingespannt, möchten sich aber dennoch bewusst ernähren. Hier hilft dieses Buch mit einer bunten Auswahl verschiedenster Gerichte. Zügig und dennoch gesunde Küche: Probieren Sie zahlreiche, originelle Rezeptideen aus. Zaubern Sie in ihrer Küche leckere Snacks und Hauptspeisen im Handumdrehen. Wie wäre es mit einem Amaran-Kokosnuss-Porridge für den Start in den Tag? Lust auf eine gebratene Banane aus dem Wok als Dessert? Auf der Suche nach schmackhaften Hauptspeisenideen bei spontanem Besuch? Soll es für das Lunchpaket bei der Arbeit sein..? …oder einfach entspannt mit den Liebsten das frisch Gekochte genießen, ohne stundenlang in der Küche zu stehen? Jetzt zuschlagen und die basische Ernährung für die Gelenke im Handumdrehen genießen! Auf zu neuen, basischen Gerichten – Das erwartet Sie: Sie erhalten viele Zutaten Zutaten in herkömmlichen Supermärkten oder bekommen Alternativvorschläge geboten. Viele Rezepte, sodass für Jeden etwas dabei ist. Gesund Essen und Zeit sparen müssen sich nicht mehr gegenseitig ausschließen. Schluss mit gewöhnlichen Naschereien – Snacks können auch gelenk- und figurenschonend sein. Selbst Kochanfänger können den Großteil der Rezepte problemlos nachkochen – ohne das die Gerichte „simpel“ sind. Werden Sie noch heute zum basischen Hobbykoch – ohne stundenlang in der Küche stehen zu müssen. Schnell – Lecker – Basisch

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Die basische 30-Minuten Küche für starke Gelenke Schnelle und alltagstaugliche basische Gerichte für Berufstätige – schonend Kochen bei Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.“ wurde erarbeitet und verfasst von Myra Berg. Das Buch erschien am 25.05.2022 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Die basische 30-Minuten Küche für starke Gelenke Schnelle und alltagstaugliche basische Gerichte für Berufstätige – schonend Kochen bei Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Die basische 30-Minuten Küche für starke Gelenke Schnelle und alltagstaugliche basische Gerichte für Berufstätige – schonend Kochen bei Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.