Die Keto-Diät für Einsteiger und Berufstätige Wie man durch eine ketogene Ernährung ohne Kohlenhydrate und zuckerfrei schnell und einfach abnimmt

Schlank werden ohne Verzicht – mit der ketogenen Ernährung! Schon wieder 5 kg zugenommen? Die Lieblingsjeans passt schon lange nicht mehr? Seit 2 Jahren trauen Sie sich schon nicht mehr in einen Bikini oder Badeanzug? Sie wissen, dass es Zeit wird sich wieder auf Diät zu setzen und zu hungern. Doch das brauchen Sie gar nicht. Denn mit der ketogenen Diät müssen Sie nicht hungern und nehmen trotzdem innerhalb weniger Wochen erstaunlich viel ab. Kein Wunder also, dass diese Art der Ernährungsweise nicht nur bei Promis und Bodybuildern immer beliebter wird, sondern auch bei der breiten Bevölkerung. Was das Geheimnis hinter der ketogenen Diät ist, wie man erfolgreich durch sie abnimmt und lästige Fehler vermeidet, erfahren Sie hier in diesem Buch! Wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, worauf Sie achten müssen, wie Sie ohne viel Aufwand die Regeln einhalten können und wie Sie in jeder Situation die Kontrolle über Ihr Essen haben. Unsere Unterstützung geht weiter, indem wir Ihnen einen speziellen Wochen-Diätplan und über 150 weitere leckere Rezepte erstellt haben. Probieren Sie sich durch mehr als 150 köstliche Rezepte! Ob Sie nun Fisch, Fleisch, Vegetarisch oder gerne auch etwas Süßes bevorzugen – für jeden ist etwas dabei. Avocado-Muffins mit Speck Buddha Bowl Chicken Wings und Krautsalat Chili con Carne-Omelett Frühlingszwiebel-Quark-Flammkuchen Gemischte Paella Gemüsechips Huevos Rancheros mit Paprika-Chili-Salsa Kokos-Tiramisu Jedes Rezept mit Kohlenhydratangabe! Nehmen Sie mit der Wunderwaffe der Diätindustrie ab: der Keto-Diät!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Die Keto-Diät für Einsteiger und Berufstätige Wie man durch eine ketogene Ernährung ohne Kohlenhydrate und zuckerfrei schnell und einfach abnimmt“ wurde erarbeitet und verfasst von Gesünder Leben. Das Buch erschien am 22.07.2023 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Die Keto-Diät für Einsteiger und Berufstätige Wie man durch eine ketogene Ernährung ohne Kohlenhydrate und zuckerfrei schnell und einfach abnimmt“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Die Keto-Diät für Einsteiger und Berufstätige Wie man durch eine ketogene Ernährung ohne Kohlenhydrate und zuckerfrei schnell und einfach abnimmt“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.