Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer

29,99 

  • Hardcover : 156 Seiten
  • Verlag: epubli
  • Autor: Dirk Ziegler
  • Auflage: 1. Aufl., erschienen am 11.04.2022
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-7565-0537-5
  • ISBN-13: 978-3-7565-0537-1
  • Größe und/oder Gewicht: 24,0 x 17,0 cm

Leiden Sie an Diabetes, erhöhtem Blutdruck oder Stoffwechselstörungen? Oder su-chen Sie schlicht das ultimative Superfood für eine gesunde Ernährung? Mit „Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer“ kehren Sie zurück zu den Wurzeln einer nachhaltigen Ernährung! Wussten Sie eigentlich, dass das Mittel der Haferkur bereits vor der Entwicklung moderner Insulinpräparate mit großem Erfolg gegen Diabetes eingesetzt wurde? Doktorn Sie nicht länger nur an den Symptomen herum und besinnen Sie sich auf die Ursprünge einer nachhaltigen und gesunden Ernährungsweise! „Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer“ bietet Ihnen eine einzigartige Kombination aus Ernährungsratgeber und Kochbuch und gibt Ihnen alles an die Hand, was Sie brauchen: – Umfangreiche Infos und eine detaillierte Anleitung für eine mehrtägige Haferkur – Zahllose leckere Hafergerichte für einen abwechslungsreichen Ernährungsalltag – Viel nützliches Hintergrundwissen rund um das Superfood Hafer – Alltagstaugliche Rezepte mit tollen Farbfotos und detaillierten Nährwertangaben – Eine reichhaltige Rezeptauswahl auch für Vegetarier und Veganer – Langfristige Abhilfe bei der Senkung des Blutzuckerspiegels, der Abbau von Leber-fett, der Verbesserung des Stoff- und Cholesterinspiegels – Wissenschaftliche Fakten auf dem neuesten Stand der Ernährungswissenschaften Schmeckt das denn auch? Sie werden positiv überrascht sein! Von Haferporridge mit köstlichen Toppings, über Pizza, Quiche, Pancakes, bis hin zu Waffeln, Riegeln, Kuchen, Muffins & mehr ist für jede Gelegenheit etwas Le-ckeres dabei! So kommt garantiert keine Langeweile in den Speiseplan! Diabetologen und Ernährungsexperten entdecken zunehmend die Vorteile einer Haferkur wieder. Tun Sie es Ihnen noch heute gleich und bestellen Sie dieses einzigartige Buch für eine perfekte Symbiose aus Genuss und bewusster Ernährung!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer “ wurde erarbeitet und verfasst von Dirk Ziegler. Das Buch erschien am 11.04.2022 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer “ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen die Lektüre von „Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer “ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

Gewicht 531 g
Größe 24 × 17 cm

Marke

epubli

Das könnte dir auch gefallen …

Schaltfläche "Zurück zum Anfang"
Unabhängig geprüft
154 Rezensionen