Die Schonkostküche 148 magenschonende und alltagstaugliche Gerichte

Rezepte: Einfacher Joghurt mit Banane | Knödel auf Haferflockenbasis | Kartoffel-Lauch-Gratin | Einfaches Hafer-Hirse-Müsli mit Kürbiskernen | Honig-Hirse-Brei | Kartoffel-Creme-Suppe mit Brokkoli | Vollkornnudeln mit Tomaten-Auberginen-Sauce | Pastinakensuppe mit Sellerie und Lorbeer | Einfacher Bananenshake | Bratlinge mit Haferflocken und Hirse | Grießbrei mit Ingwer | Zucchini-Petersilie-Suppe mit Sonnenblumenkernen | Milchreis veganer Art | Kartoffeln mit Avocado | Diät-Haferschleim-Grundrezept | Leichte Brühe mit Karotten und Lauch | Frühstücksbrei mit Apfel und Couscous | Kürbisbrötchen mit Quinoa und Kurkuma | Gemüseauflauf mit Auberginen, Buchweizen und Champignons | Zucchini-Kartoffel-Tomaten-Karotten-Mix aus dem Ofen | Grillspieße mit Salat und Reis | Pfirsichcreme mit Quark und Holunderblütensirup | Karotten-Kartoffelsuppe mit Sesam und Muskat | Rotbarschfilet mit Gemüsebeilage | Einfaches Diät-Leinsamenschleim-Grundrezept | Tomaten-Zucchini-Basenkur | Schneller Grießbrei | Ba-Ba-Bananen-Brot | Einfaches Ratatouille | Einfacher Haferbrei mit Apfel und Banane | Gefüllte Kohlrabi mit Auberginen und Schinken | Ofenkabeljau mit Kräutern und Kartoffeln | Apfel-Kürbis-Suppe | Zucchininudeln | Gemüse mit Honig-Sojasamen-Dressing | Haferbrei mit Nuss und Banane | Einfacher Wildreis | Frühstückspudding | Linsen- und Gemüseauflauf | Meeresfrüchte mit Reis und Kurkuma | Quinoa-Pfannkuchen mit Hafer | Mandel-Melonen-Smoothie | Feines Mandel-Kokosnuss-Risotto | Garnelen an thailändischem Pesto | Früchtesalat mit Nüssen | Einfacher Couscous mit Frühlingszwiebeln | Glutenfreie Dinkelteigpizza | Einfaches Haferflockenquinoa | Frittate mit Sommergemüse | Gegrillter Alaska-Lachs | Feine Selleriesuppe | Linsenreisbowl | Tofu-Brokkoli-Quiche | Paleo-Hähnchenfleischbällchen | etc…

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Die Schonkostküche 148 magenschonende und alltagstaugliche Gerichte“ wurde erarbeitet und verfasst von Mattis Lundqvist. Das Buch erschien am 04.06.2019 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Die Schonkostküche 148 magenschonende und alltagstaugliche Gerichte“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Die Schonkostküche 148 magenschonende und alltagstaugliche Gerichte“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.