Ernährung für Schwangere

HONIGHÄUSCHEN (BONN) – Ernährung für Schwangere: was dir jetzt gut tut Ich bin schwanger – was soll ich jetzt essen? Eine entscheidende Frage, denn Ernährung in der Schwangerschaft ist sehr wichtig für die gesunde Entwicklung des Babys. Viele Frauen wollen daher sofort ihren Speiseplan optimieren, und zwar am besten ohne großen Aufwand. Kein Problem – dieser Ratgeber informiert dich konkret und auf den Punkt gebracht über alles, was du jetzt über Essen in der Schwangerschaft wissen musst: du erfährst viel Wissenswertes zu allen Lebensmitteln, die „euch“ gut tun. Praktische Checklisten sowie Einkaufs- und Gastro-Ratgeber beantworten fundiert die Frage: Was darf man in der Schwangerschaft nicht essen? Kann ich zum Beispiel Döner und Sushi essen? Schadet Knoblauch dem Baby? Besteht Joghurt aus Rohmilch? Auch die Verdauung wird thematisiert: Warum entstehen jetzt Sodbrennen, Übelkeit oder Verstopfung? Und was hilft dagegen? Dr. med. Christian Matthai, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe, ordnet zudem ein, ab welchem Beschwerdegrad ärztlicher Rat sinnvoll ist. Mathilde Betti befasst sich schon lange intensiv mit gesunder Ernährung und vereint als zweifache Mutter und Journalistin in diesem Buch eigene Erfahrungen mit tiefem Wissen. In ihrer Arbeit als Redakteurin für die Onlineplattform www.babyclub.de erfährt sie ungefiltert, welche Fragen Schwangere wirklich bewegen – so hat sie das Werk genau an deren Bedürfnissen ausgerichtet. Mit ihrem Mann und ihren zwei kleinen Söhnen lebt sie in Stuttgart.

 

Über „Ernährung für Schwangere“

Das vorliegende Sachbuch zu Themen zu Gesundheit „Ernährung für Schwangere“ wurde erarbeitet und verfasst von Mathilde Betti. Dieses Sachbuch erschien am 19.04.2021 und wurde herausgegeben von Orgshop GmbH.

Bücher wie „Ernährung für Schwangere“ sind im Onlineshop des Honighäuschens bestellbar. Online bestellte Fachbücher zur Imkerei und zu anderen Themen zu Gesundheit und Ernährung sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Buchladen Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Thema Bienensterben, Rückgang von Insekten und allgemeines Artensterben ist in aller Munde und das Honighäuschen als frühere Bioland Imkerei hat sich von Anfang an daran beteiligt. Mehr als 35 Jahre Imkereierfahrung nahmen ihren Anfang 1982 mit den ersten eigenen Bienen.

Der zehnjährige Junge, der 1977 einem Hamburger Imker über die Schulter schaute; der Fünfzehnjährige, der mit der Imkerei in Zeiten begann, in denen es noch keine Varroamilbe gab; der achtzehnjährige Fahrschüler, der lernte, dass man die Windschutzsscheibe seines Autos nach einer längeren Fahrt von Insekten säubern muß; der zwanzigjährige Student, der für seine Bienen einen Platz in Bonn suchte; der dreißigjährige Berufsimker, der seinen Bienen quasi eine Gutenachtgeschichte erzählte und sich den Kopf zerbrach, wie man die Umwelt mit ihren Bienen, Wespen, Schmetterlingen und andere blütenbesuchenden Insekten vor den Machenschaften der Agrargiftindustrie und der Gleichgültigkeit agrarindustriehöriger Politiker schützt; der Imker, der nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt Bonn die Öffentlichkeit suchte, um bei Führungen an den Bienen auf dem Dach der Bundeskunsthalle zu erleben, dass Kinder (und deren Helikoptermuttis!) Angst vor Schmetterlingen hatten, bis hin zum Begleiter von Forschungsprojekten zu den Riesenhonigbienen Nepals oder den Killerbienen Afrikas, stellt fest, dass etwas sehr im Argen liegt in unserem Umgang mit der Umwelt.

Es sollte jedem bewußt sein, dass die Haltung „Natur ja, aber bitte woanders!“ nicht in Ordnung ist.

Die wunderschöne Welt der Natur

Jeder Griff zum Unkrautvernichtungsmittel, um den Rasen „schön ordentlich“ zu halten, bevor „die Nachbarn was sagen“; jeder überflüssige Einsatz zur Bekämpfung eines Wespennestes – ja, auch damit habe ich zu tun und berate gern, wenn ein Hornissennest in einem Kindergarten oder ein Wespennest in Bonn den Haus- und Gartenbesitzer vor Fragen stellt, sollte begleitet sein von der Frage, ob das wirklich sein muß.

In unserem Online-Buchshop finden Sie viele Bücher wie „Ernährung für Schwangere“, die Ihnen die fantastische Welt der Bienen, Wespen, Ameisen, Hornissen und Schmetterlinge sowie anderer Insekten näherbringen.

Aber nach wie vor stehe ich Ihnen auch gern zu einem Gespräch oder zu einer Beratung im Umgang mit Bienen, Wespen, Hornisse, Wildbienen und Hummeln zur Verfügung, wenn Sie Fragen haben. Besuchen Sie uns in Bonn im Bundesamt für magische Wesen.

Und natürlich gibt es auch weiterhin Honig, Bienenwachskerzen und Met bei uns und zwar das ganze Jahr – nicht nur zu Weihnachten.