Fit with food

Fit with food är en härlig receptsamling av lättlagad, mättande, nyttig och framförallt god vardagsmat – mat där smakrika och färgglada grönsaker, rotfrukter och frukter får spela huvudrollen. Ingen av rätterna innehåller mjöl, smör eller socker, utan istället naturliga råvaror så nära ursprungets kärna som möjligt. Kokboken kan ses som ett första steg och inspirationskälla för alla dem som vill börja laga nyttigare mat, men som inte riktigt vet vad man ska göra istället för köttfärssås och spagetti eller lax i ugn. Här får du nu tips på smalare frukostalternativ, nyttigare luncher och mättande middagar. Inte minst kommer alla gottegrisar få sina behov tillfredsställda.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Fit with food “ wurde erarbeitet und verfasst von Ulrika Fallenius. Das Buch erschien am 03.10.2021 bei BoD – Books on Demand – Schweden.

Koch- und Rezeptbücher wie „Fit with food “ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Fit with food „, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.