Gesund und lecker Abnehmen mit Rezepten für die ganze Familie

Die beiden Autoren Uta und Ingo sind leidenschaftlich gerne Eltern und haben neben dem Familienleben eine Kindertagespflege im eigenen Haushalt betrieben. So sind aus der Praxis und dem Familienleben Rezepte entstanden die nicht nur schmecken, sondern auch noch gesund und schnell zubereitet sind. Um das Wissen zu vertiefen haben beide Ausbildungen im Gesundheitsbereich absolviert, wo ein Schwerpunkt die Ernährung war. So ist ein Leitfaden der gesunden Ernährung entstanden, mit dem berufstätige Eltern trotz Alltagsstress ein paar lästige Pfunde loswerden können und trotzdem nicht auf das gemeinsame Essen mit der Familie verzichten müssen. Die Rezepte sind alle Kinderfreundlich gestaltet und regelmäßig von Kindern abgenommen und für gut befunden worden.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Gesund und lecker Abnehmen mit Rezepten für die ganze Familie“ wurde erarbeitet und verfasst von Ingo Olthaus. Das Buch erschien am 10.02.2022 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Gesund und lecker Abnehmen mit Rezepten für die ganze Familie“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen die Lektüre von „Gesund und lecker Abnehmen mit Rezepten für die ganze Familie“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.