Name: GESUND UND ZUFRIEDEN | Theresa Maria Koch
SKU: 9783969321799
Price: 24.99 EUR
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GESUND UND ZUFRIEDEN

24,99 €

Hardcover: 132 Seiten
Verlag: KOSCHI-VERLAG
Autor(en): Theresa Maria Koch
Illustrationen: Div. Grafiken + Bilder zur gedanklichen Untermalung der Gerichte, jeweils auf separaten Seiten, Grafiken zur Abb. des Titels sind erstellt durch Theresa Maria Koch und Simon Gantner. Die im Buch verwendeten Bilder sind im Wesentlichen Eigenproduktionen (siehe Impressum) und wenige von der Plattform pixabay.com und der Hintergrund der Covergestaltung wurde von KOSCHI&CO mit gekauften Hintergründen (Holzoptik) realisiert. Die Bilder der Autorin und des Covers wurden von Thomas Zimmermann persönlich gemacht.
Auflage: 1. Neuausgabe, erschienen am 23.08.2017
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3-96932-179-4
ISBN-13: 978-3-96932-179-9
Vom BAfmW empfohlenes Alter: Junge Erwachsene; Ideal für Menschen, die es auch beim Kochen „einfach“ machen wollen und Spaß an gesunder Ernährung haben. Dieses Kochbuch kann eine vielfältige Sammlung sein, die Menschen jeden Alters und Gesundheitszustands zusammenbringt. Die Idee, dass ein Kochbuch für alle zugänglich sein sollte, unabhängig von Alter oder der Gesundheit, ist wunderbar. Es vereint also die individuellen Bedürfnisse und Unterschiede der Menschen. Ein solches Kochbuch bietet eine breite Palette von Rezepten, die sowohl für erfahrene Köche als auch für Anfänger geeignet sind. Es kann gesunde Optionen für Menschen mit spezifischen Gesundheitsbedenken oder Vorlieben bieten, ohne dabei den Genuss und die Vielfalt zu vernachlässigen. Von einfachen und schnell zubereiteten Mahlzeiten bis hin zu komplexeren Gerichten kann dieses Buch für jeden Geschmack und jedes Können etwas bieten. Die Rezepte sind auf Basis frischer und hochwertiger Zutaten zusammengestellt, die einfach zu beschaffen und gleichzeitig kreativ sind.; Allgemein Jahren
Größe: 21,5 x 21,5 cm
Gewicht: 666 Gramm

Aus einer lustigen Unterhaltung entstand der wohl aussagekräftigste Buchtitel für diese Genussrezepte. Wer möchte nicht auch einfach gesund und zufrieden sein? In diesem Kochbuch stecken mehr als 50 Rezepte von leckeren Frühstücksideen über Varianten für´s Abendessen bis hin zu delikaten Salaten für den Grillabend mit Freunden. In diesem Buch findet ihr vor allem jede Menge gesunde Inspirationen. Die Grüne Monster Bowl, der vollwertige Linsenbraten mit mediterranem Nudelsalat oder unser aller »Seelenspeise« Apfelkuchen lassen das Herz, von Groß und Klein, höher schlagen. Theresa, seit Jahren Diabetes Typ 1, hat mit diesen fettarmen, rein pflanzlichen Rezepten, tolle Erfolge im Bereich ihrer eigenen gesunden Ernährung erzielt und ist sicher: Auch, wenn ihr kerngesund seid, ist dieses Buch mit all seinen Rezepten ein wertvoller Begleiter in eurer Küche. Teilt gerne eure Lieblingsrezepte aus dem Buch unter #gsondundzfrieda – #emmerguadzomwissa – #theresamariako oder auf der Seite https://mut24.me/koch17 (bitte ganz runterscrollen und einen Kommentar eintragen)

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „GESUND UND ZUFRIEDEN gsond & zfrieda BAND 1“ wurde erarbeitet und verfasst von Theresa Maria Koch. Das Buch erschien am 20.03.2017 bei KOSCHI-VERLAG.

Koch- und Rezeptbücher wie „GESUND UND ZUFRIEDEN gsond & zfrieda BAND 1“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „GESUND UND ZUFRIEDEN gsond & zfrieda BAND 1“, ein Themenkochbuch, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.