Hallo Mädels, so habe ich es geschafft! Mit allen Sinnen zum Wohlfühlgewicht und 100 Rezepten zum Sattessen

Bücher zum Abnehmen gibt es viele – sie versprechen alles und halten nichts. Monika Schuster hat selbst erfolgreich 30 Kilo abgenommen, kennt Höhen und Tiefen der Gewichtsprobleme und gibt ihre Erfahrungen in diesem Buch weiter. Statt Diäten und der Zwang zu den heutigen Modelfiguren, wird der Weg zu Ihrem ganz persönlichen Wunsch- und Wohlfühlgewicht aufgezeigt, der zu ansteckender Gesundheit und zu Lebensfreude motiviert und Ihre Gewichtsabnahme letztlich erfolgreich stabilisiert. In einem Fünf-Punkte-Programm lernen Sie die Einfachheit gesunder, schlanker Ernährung. Nicht durch Selbstkasteiung und Verzicht, sondern mit Genuss und einer positiven Lebenseinstellung gehen Sie entspannt Ihrem Wunschgewicht entgegen. Dabei erhalten Sie ganz nebenbei viele Tipps für Ihr persönliches Wohlfühlprogramm und für Ihre körperliche Fitness, die Ihre Kilos schmelzen lassen. Einfache Rezepte, die Sie leicht nachkochen können, runden Ihr persönliches Wunschgewichtprogramm ab. Nicht nur die unangenehmen Fettpölsterchen werden verschwinden, sondern Ihre ganze Persönlichkeit wird innere Erfüllung statt äußerer Fülle ausstrahlen.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Hallo Mädels, so habe ich es geschafft! Mit allen Sinnen zum Wohlfühlgewicht und 100 Rezepten zum Sattessen“ wurde erarbeitet und verfasst von Monika Schuster. Das Buch erschien am 09.04.2009 bei BoD – Books on Demand.

Koch- und Rezeptbücher wie „Hallo Mädels, so habe ich es geschafft! Mit allen Sinnen zum Wohlfühlgewicht und 100 Rezepten zum Sattessen“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Hallo Mädels, so habe ich es geschafft! Mit allen Sinnen zum Wohlfühlgewicht und 100 Rezepten zum Sattessen“, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.