Heal n Glow

Reich an Vitaminen, gesund und frisch – leckere Rezepte für den inneren Glow Dieses Buch ist mehr als nur eine Sammlung von Rezepten. Es ist eine Einladung, Ihre kulinarischen Fähigkeiten zu entdecken und dabei die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Familie zu fördern. Von leichten Hauptgerichten bis zu verlockenden Desserts – die prominenten Autorinnen und erfahrenen Mütter Angela Lanz & Estefania Heidemanns bieten eine breite Palette von weltweit inspirierten Gerichten, die nicht nur gut schmecken, sondern auch einfach zuzubereiten sind. Egal, ob Sie auf der Suche nach gluten- oder laktosefreien Rezepten sind, dieses Buch bietet Ihnen hierfür eine wunderbare Crossover-Küche. Mit klaren Anleitungen, praktischen Tipps und ansprechenden Fotos entführt Sie dieses Buch dabei in ferne Länder und Küchen. Entdecken Sie die Freude am Kochen und die Kraft von gesunden Zutaten mit „Heal n Glow – Unser Kochbuch“. Das Extra: Als passionierte Fitness-Aktive liefern Angela Lanz und Estefania Heidemanns als Abrundung die eine oder andere Gymnastik-Übung für zuhause.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Heal n Glow Unser Kochbuch – zuhause lecker und gesund“ wurde erarbeitet und verfasst von Estefania Heidemanns. Das Buch erschien am 07.11.2024 bei Tre Torri Verlag.

Koch- und Rezeptbücher wie „Heal n Glow Unser Kochbuch – zuhause lecker und gesund“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Heal n Glow Unser Kochbuch – zuhause lecker und gesund“, ein Themenkochbuch, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.