Heilende Smoothies Schnell zubereitet, voll Energie und Geschmack, ideal für jede Gelegenheit

Nie war es so einfach und lecker, jeden Tag etwas Gutes für sich zu tun! „Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung“, dieser Satz von Hippokrates wird von der modernen Wissenschaft bestätigt. Was wir essen und wie wir essen, das beeinflusst ganz unmittelbar unsere Gesundheit und unsere Lebensqualität. Eine optimale Versorgung mit Nährstoffen können wir heutzutage durch die einfache und schnelle Zubereitung von Smoothies auch in einem stressigen Alltag sicherstellen. Smoothies sind lecker, bekömmlich, praktisch für unterwegs und ideal für Groß und Klein. Ihre Zutaten wirken regenerierend, entzündungshemmend, schmerzlindernd und schlaffördernd. Sie stabilisieren Körperfunktionen und Psyche, stärken das Immunsystem, unterstützen die Entgiftung, regulieren zelluläre Abläufe und erhöhen somit unsere Lebensenergie. ✪Nahrung, so wie die Natur sie uns schenkt, macht uns vital, leistungsfähig und zufrieden. ✪ Smoothies sind eine wunderbare Möglichkeit, gesunde und frische Lebensmittel in unseren Speiseplan aufzunehmen und Familie und Freunde immer wieder mit neuen Kreationen zu überraschen. ✪Die 30 Rezepte in diesem Buch beschränken sich nicht auf grüne Smoothies, die Pflanzengrün enthalten. Sie stellen auch den neuen Trend vor: die weißen Smoothies. ✪Grüne und weiße Smoothies enthalten genau das, was die Wissenschaft aktuell als besonders wertvoll betrachtet: grünes Blattgemüse und rohe gesättigte Fette.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Heilende Smoothies: Schnell zubereitet, voll Energie und Geschmack, ideal für jede Gelegenheit“ wurde erarbeitet und verfasst von Stephanie Katharina Mehring. Das Buch erschien am 05.10.2016 bei Hans-Nietsch-Verlag.

Koch- und Rezeptbücher wie „Heilende Smoothies: Schnell zubereitet, voll Energie und Geschmack, ideal für jede Gelegenheit“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Ein Trip nach Bonn lohnt sich, was den Besuch der zahlreichen Restaurants in der Innenstadt und Studentenkneipen in Poppelsdorf und der Altstadt betrifft.

Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für Fotografen, die gern ihre Models im Umfeld von Lost-Places-Fotografie oder düstern Endzeit-Szenarien inszenieren. Besonders am Abend, nach Ladenschluss, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn Sie Ihre Familie, Freunde und andere Gäste gern bekochen, wird Ihnen die Lektüre von „Heilende Smoothies: Schnell zubereitet, voll Energie und Geschmack, ideal für jede Gelegenheit“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Übrigens, mit dem Kauf dieses Buches unterstützen Sie auch indirekt den Erhalt der Umwelt, denn mit der Kompetenz aus mehr als dreißig Jahren Imkerei erhalten und beantworten wir in den Sommermonaten viele Anfragen interessierter Haus- und Gartenbesitzer, die Fragen haben zum Umgang mit Bienen, Wespen und Hornissen. Seit 2023 ist das Honighäuschen im südlichen Rheinland auch Ansprechpartner, was die invasive und gefährliche Gelbfüßige Asiatische Hornisse Vespa velutina nigrithorax betrifft.