Heute gibt es: low carb

Herzlich willkommen zu einem weiteren köstlichen Abenteuer aus der Buchreihe „Heute gibt es“! In diesem Buch, mit dem Titel „Heute gibt es – low carb“, möchte ich Ihnen eine Vielzahl von schmackhaften Rezepten präsentieren, die Ihnen dabei helfen, Ihren kulinarischen Horizont zu erweitern und gleichzeitig eine bewusste Ernährungsweise zu fördern. Die Idee hinter diesem Buch ist es, Ihnen eine Auswahl an Rezepten zu bieten, die den Prinzipien einer Low-Carb-Ernährung entsprechen. Doch was genau verbirgt sich eigentlich hinter dem Begriff „low carb“? Im Grunde genommen handelt es sich dabei um eine Ernährungsform, bei der der Konsum von kohlenhydratreichen Lebensmitteln reduziert wird. Die Aufnahme von Kohlenhydraten wird bewusst kontrolliert, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und den Körper in einen Zustand der Fettverbrennung zu versetzen. Low-Carb-Gerichte zeichnen sich durch einen hohen Anteil an proteinreichen Lebensmitteln, gesunden Fetten und ballaststoffreichen Gemüsesorten aus. Dadurch kann nicht nur das Gewicht reduziert werden, sondern auch das Energieniveau gesteigert und die allgemeine Gesundheit verbessert werden. In diesem Buch finden Sie eine spannende Auswahl an Rezepten, die nicht nur lecker sind, sondern auch Ihren Bedürfnissen nach einer kohlenhydratreduzierten Ernährung gerecht werden. Ob Sie bereits ein erfahrener Low-Carb-Anhänger sind oder einfach nur nach neuen Inspirationen für Ihre Küche suchen, dieses Buch bietet für jeden etwas. Die Rezepte wurden mit viel Liebe und Sorgfalt nachgekocht, um Ihnen eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu ermöglichen, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Von herzhaften Hauptgerichten über leichte Salate bis hin zu köstlichen Snacks und Desserts, hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Ich habe mich bemüht, die Rezepte so einfach wie möglich zu gestalten, damit Sie sie mühelos in Ihren Alltag integrieren können.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Heute gibt es / Heute gibt es – low carb 20 tolle low carb Rezepte“ wurde erarbeitet und verfasst von Blaze Flamingrill. Das Buch erschien am 07.08.2023 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Heute gibt es / Heute gibt es – low carb 20 tolle low carb Rezepte“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Heute gibt es / Heute gibt es – low carb 20 tolle low carb Rezepte“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.