High-Protein-Küche: 100 Rezepte für Genießer und Gesundheitsbewusste

Autoren: Willi Meinecke

15,75 

  • Softcover: 143 Seiten
  • Verlag: tredition
  • Autor(en): Willi Meinecke
  • Illustrationen:
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 01.04.2024
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-384-19019-X
  • ISBN-13: 978-3-384-19019-2
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Das Buch „High-Protein-Küche: 100 Rezepte für Genießer und Gesundheitsbewusste“ ist geeignet für alle, die Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen, ihren Gaumen verwöhnen möchten und sich für die gesunde Seite der High-Protein-Küche interessieren. Es richtet sich insbesondere an Sportler, Gesundheitsbewusste und Genießer, die neue Ideen für ihren Speiseplan suchen und ihre Fitnessziele unterstützen möchten. Mit einer breiten Palette an schmackhaften und proteinreichen Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Snacks und Desserts bietet das Buch für jeden Geschmack etwas. Es eignet sich sowohl für Anfänger in der gesunden Ernährung als auch für erfahrene Hobbyköche, die sich inspirieren lassen möchten. Jahren
  • Größe: 21 x 14,8 cm
  • Gewicht: 216 Gramm
Artikelnummer: 9783384190192 Kategorien: , , Schlagwörter: , , , , , ,

„High-Protein-Küche: 100 Rezepte für Genießer und Gesundheitsbewusste“ ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen und gleichzeitig ihren Gaumen verwöhnen möchten. In diesem Buch finden Sie eine Vielzahl an kreativen und schmackhaften Rezepten, die reich an hochwertigem Protein sind und somit ideal für Sportler, Gesundheitsbewusste und Genießer geeignet sind. Die 100 Rezepte wurden sorgfältig ausgewählt und entwickelt, um Ihnen eine breite Palette an köstlichen Gerichten zu bieten, die einfach zuzubereiten sind und dabei den Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen. Von proteinreichen Frühstücksideen über leichte Mittagsgerichte bis hin zu köstlichen Snacks und Desserts – in diesem Buch kommt jeder auf seine Kosten. Egal ob Sie nach neuen Ideen für Ihren Speiseplan suchen, Ihre Fitnessziele unterstützen möchten oder einfach nur die gesunde und schmackhafte Seite der High-Protein-Küche entdecken wollen, dieses Buch wird Sie inspirieren und begeistern. Lassen Sie sich von den vielfältigen Rezepten und spannenden Geschmackskombinationen überraschen und erleben Sie, wie einfach es sein kann, sich gesund und genussvoll zu ernähren. Laden Sie die High-Protein-Küche in Ihr Zuhause ein und verlieben Sie sich neu in gesunde Ernährung!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „High-Protein-Küche: 100 Rezepte für Genießer und Gesundheitsbewusste “ wurde erarbeitet und verfasst von Willi Meinecke. Das Buch erschien am 01.04.2024 bei tredition.

Koch- und Rezeptbücher wie „High-Protein-Küche: 100 Rezepte für Genießer und Gesundheitsbewusste “ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „High-Protein-Küche: 100 Rezepte für Genießer und Gesundheitsbewusste „, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Gewicht 216 g
Größe 21 × 14,8 cm

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