- Softcover Klebebindung: 534 Seiten
- Verlag: tredition
- Autor: Chloe Gibson
- Auflage: 1. Auflage, erschienen am 06.09.2024
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3-384-34700-5
- ISBN-13: 978-3-384-34700-8
- Vom BAfmW empfohlenes Alter: Zielgruppe und Altersempfehlung: Inhalt ist für jedes Alter passend – keine Altersbeschränkung (1 – 99 Jahre). Jahren
- Größe: 21,0 x 14,8 cm
- Gewicht: 762 Gramm
Intervallfasten für Power Frauen: Kochbuch mit 500 köstlichen Rezepten für Hormonbalance & Wohlfühlgewicht – Effektiv Abnehmen mit 16:8 & 5:2 Methode!
29,99 €
Intervallfasten für Power Frauen: Kochbuch mit 500 köstlichen Rezepten für Hormonbalance & Wohlfühlgewicht – Effektiv Abnehmen mit 16:8 & 5:2 Methode! Dieses Buch ist der ideale Wegbegleiter für Frauen, die nach einer effektiven Methode zur Gewichtsabnahme suchen. Durch die bewährten Intervallfasten-Methoden 16:8 und 5:2 erhältst du nicht nur einen klaren Plan für deine Fastenzeit, sondern auch über 500 köstliche, kalorienarme Rezepte, die deinen Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung effektiv unterstützen. Entdecke, wie Intervallfasten nicht nur zu einer Gewichtsreduktion führt, sondern auch deine Gesundheit insgesamt verbessern kann. Verstehe den Rhythmus des Fastens und den Zyklus von Essen und Fasten, sowie die grundlegenden Prinzipien hinter einem langfristigen Fastenplan und die spezifischen Vorteile, die Intervallfasten für Frauen bietet. Dieses Buch bietet nicht nur eine Fülle von schmackhaften Rezepten, sondern führt dich auch in verschiedene Fastenmethoden ein. Es erklärt den Stoffwechsel und das Intervallfasten-Fenster. Es ist besonders für Anfängerinnen geeignet, die auf gesunde Weise abnehmen möchten, aber auch erfahrene Fastende finden hier wertvolle Tipps und Erfahrungen. Erfahre, wie du Intervallfasten in deinen Alltag integrieren kannst, selbst wenn du berufstätig bist. Das Kochbuch bietet nicht nur einen detaillierten Intervallfasten-Plan, sondern gibt auch Einblicke in die 24-Stunden-Fasten-Methode und die Autophagie, die die Zellerneuerung fördert. Zusätzlich zu diesem Fasten-Buch wird es durch „Trink dich gesund: Vitamin-Wasser mit Früchten und Kräutern“ ergänzt. Eine erfrischende Möglichkeit, deinen Körper nicht nur mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, sondern auch den vollen Geschmack von selbstgemachtem Vitamin-Wasser zu genießen. Begib dich jetzt auf deine Reise zu einem gesunden Körper und einer effektiven Fettverbrennung! Hol dir das „Intervallfasten für Power Frauen: Kochbuch mit 500 köstlichen Rezepten für Hormonbalance & Wohlfühlgewicht – Effektiv Abnehmen mit 16:8 & 5:2 Methode!“ und entdecke über 500 köstliche Rezepte. Tauche ein, verwandle deinen Körper und erlebe ein neues, gesünderes Leben!
Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken
Das Buch „Intervallfasten für Power Frauen: Kochbuch mit 500 köstlichen Rezepten für Hormonbalance & Wohlfühlgewicht – Effektiv Abnehmen mit 16:8 & 5:2 Methode! “ wurde erarbeitet und verfasst von Chloe Gibson. Das Buch erschien am 06.09.2024 bei tredition.
Koch- und Rezeptbücher wie „Intervallfasten für Power Frauen: Kochbuch mit 500 köstlichen Rezepten für Hormonbalance & Wohlfühlgewicht – Effektiv Abnehmen mit 16:8 & 5:2 Methode! “ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.
Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?
Wenn dem so ist, wird Ihnen „Intervallfasten für Power Frauen: Kochbuch mit 500 köstlichen Rezepten für Hormonbalance & Wohlfühlgewicht – Effektiv Abnehmen mit 16:8 & 5:2 Methode! „, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.
Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.
Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse
Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.
In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.
Gewicht | 762 g |
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Größe | 21 × 14,8 cm |