Keto einfach kochen

Entdecke die köstliche Welt der Keto-Küche und starte deine Reise zu einem gesünderen Leben! In diesem Buch findest du einfache und leckere KETO-Rezepte. Ich lege beim Schreiben der Rezepte besonderen Wert darauf, dass so wenig Zutaten wie möglich verwendet werden und dennoch im Handumdrehen ein leckeres Gericht entsteht. Alle Rezepte sind illustriert und mit Nährwertangaben versehen. Neben den Rezepten gibt es hier noch wichtige und interessante Infos, beispielsweise zu den Süßstoffen und „Mehlen“ die in der ketogenen Ernährung verwendet werden. Am Ende des Buches ist als Bonus noch ein „Buch im Buch“ integriert: das Eierfasten Buch – hier findest du alles rund ums Eierfasten. Angefangen bei den Infos über die Regeln bis hin zu zahlreichen Eierfasten-Rezepten für den süßen und auch herzhaften Appetit. Das praktische Format dieses Kochbuches eignet sich auch wunderbar, um es mit auf Reisen zu nehmen – damit auch unterwegs die optimale ketogene Verpflegung gesichert ist! Ich wünsche dir viel Spaß mit dem Buch und viel Spaß beim Nachkochen!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Keto einfach kochen keep it simple – einfache Rezepte für deine Keto-Diät“ wurde erarbeitet und verfasst von Eva Kristina Hoyer. Das Buch erschien am 02.05.2024 bei BoD – Books on Demand.

Koch- und Rezeptbücher wie „Keto einfach kochen keep it simple – einfache Rezepte für deine Keto-Diät“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Keto einfach kochen keep it simple – einfache Rezepte für deine Keto-Diät“, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.