Ketogene Ernährung für Berufstätige Das große Keto Diät Kochbuch mit schnellen und leckeren ketogenen Rezepten zum gesunden Abnehmen. Ketogen kochen für mehr Wohlbefinden und Energie im Alltag.

Autoren:

29,99 

  • Hardcover : 112 Seiten
  • Verlag: tolino media
  • Autor: Stefanie Hoffmann
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 28.10.2024
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-7592-6461-1
  • ISBN-13: 978-3-7592-6461-9
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Jahren
  • Größe: 21,0 x 14,8 cm
  • Gewicht: Gramm
Artikelnummer: 9783759264619 Kategorien: , Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , ,

Suchst du nach einer Möglichkeit, effektiv Gewicht zu verlieren, ohne auf Geschmack zu verzichten? Fühlst du dich oft schlapp und wünscht dir mehr Energie im Alltag? Möchtest du deinen Stoffwechsel ankurbeln und dabei trotzdem Genussmomente erleben? Sehnst du dich nach einer Ernährungsweise, die deine Gesundheit unterstützt und dennoch einfach und lecker ist? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für dich! Entdecke die Vielfalt der Keto-Küche und erlebe, wie diese Ernährungsweise dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität deutlich steigern kann. Die Ketogene Ernährung bietet dir zahlreiche Vorteile: – Ketose: Durch den Verzehr von sehr wenig Kohlenhydraten wechselt dein Körper in einen Zustand der Ketose, bei dem Fett anstelle von Zucker als Energiequelle verwendet wird. – Stabile Energie: Vergiss das Mittagstief! Die ketogene Ernährung sorgt für einen gleichmäßigen Energielevel über den ganzen Tag. – Reduziertes Krankheitsrisiko: Es gibt Studien, die darauf hinweisen, dass die ketogene Ernährung das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes Typ 2 oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken kann. – Keine Heißhungerattacken: Durch den stabilen Blutzuckerspiegel und die hohe Sättigungswirkung der fett- und proteinreichen Nahrungsmittel wirst du weniger zu unkontrollierten Fressattacken neigen. In der heutigen Zeit ist es essenziell, sich bewusst und gesund zu ernähren. Dieses Rezeptbuch bietet dir eine Fülle von Rezepten, die nicht nur köstlich sind, sondern auch deinem Körper guttun. Warum du dieses Kochbuch unbedingt in deiner Sammlung haben solltest: – Vielfalt an Rezepten: Entdecke eine Bandbreite von Frühstücksideen bis hin zu Hauptgerichten und Snacks. – Budgetfreundlich: Du musst kein Vermögen ausgeben, um gesund zu essen. Viele Zutaten sind leicht verfügbar und erschwinglich. – Einfach und verständlich: Alle Rezepte sind leicht nachzukochen, auch wenn du kein Profi in der Küche bist. – Kreative Ideen: Lass dich von neuen Rezeptideen inspirieren und bringe Abwechslung in deinen Speiseplan. Kaufe noch heute dieses Kochbuch und mache den ersten Schritt in Richtung eines gesünderen Lebensstils! Fühl dich endlich wieder fit, gesund und voller Energie!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Ketogene Ernährung für Berufstätige Das große Keto Diät Kochbuch mit schnellen und leckeren ketogenen Rezepten zum gesunden Abnehmen. Ketogen kochen für mehr Wohlbefinden und Energie im Alltag.“ wurde erarbeitet und verfasst von Stefanie Hoffmann. Das Buch erschien am 28.10.2024 bei tolino media.

Koch- und Rezeptbücher wie „Ketogene Ernährung für Berufstätige Das große Keto Diät Kochbuch mit schnellen und leckeren ketogenen Rezepten zum gesunden Abnehmen. Ketogen kochen für mehr Wohlbefinden und Energie im Alltag.“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Ketogene Ernährung für Berufstätige Das große Keto Diät Kochbuch mit schnellen und leckeren ketogenen Rezepten zum gesunden Abnehmen. Ketogen kochen für mehr Wohlbefinden und Energie im Alltag.“, ein Ratgeber zum Thema Essen und Trinken, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Größe 21 × 14,8 cm

Marke

tolino media

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