Lindas veganes Fitnesskochbuch – Alles, was du brauchst, mit nur 1 Einkaufsliste!

Vegan, praktisch, lecker. Linda Blankemeyer, hauptberufliche Polizistin und Fitness-Expertin, hat das ideale vegane Kochbuch für sportlich aktive Menschen geschaffen. Eine vegane Ernährung und Sport lassen sich harmonisch in deinen Alltag integrieren. Linda beweist, dass ein veganer Lebensstil die Gesundheit fördern und zu sportlichem Erfolg führen kann. Im Herbst 2022 gewann sie die Deutsche Meisterschaft des Deutschen Bodybuilding- und Fitness-Verbandes (dbfv). Dieses Kochbuch richtet sich besonders an alle, die Muskeln aufbauen oder erhalten möchten und sich deshalb proteinreich ernähren wollen. Bist du es leid, jedes Mal loszufahren, um fehlende Zutaten zu besorgen? Damit ist jetzt Schluss! In Lindas Kochbuch erhältst du eine praktische Must-Have-Einkaufsliste mit Zutaten, die du in jedem Supermarkt findest. Mit nur einer Einkaufsliste hast du alles beisammen für alle veganen Rezepte in diesem Buch. Zu jedem Rezept gibt es Tipps und Tricks,die dirzeigen, wie du die Rezepte variieren und noch mehr aus ihnen rausholen kannst. Dieses Konzept bietet dir volle Flexibilität. Es ist kein strenger Wochenplan, sondern die Möglichkeit, Zutaten nach deinen Vorlieben zu kombinieren. Nie wieder wirst du an einer bestimmten Zutat scheitern. Kein Stress, keine Umwege mehr! Genieße leckere, gesunde und vegane Gerichte, die zu deinem aktiven Lebensstil und Fitness-Zielen passen. Lass dich dazu inspirieren, eine ausgewogene Work-Life-Balance zu finden und dich rundum wohlzufühlen.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Lindas veganes Fitnesskochbuch – Alles, was du brauchst, mit nur 1 Einkaufsliste! “ wurde erarbeitet und verfasst von Blankemeyer Linda. Das Buch erschien am 30.08.2023 bei Rohans Verlag.

Koch- und Rezeptbücher wie „Lindas veganes Fitnesskochbuch – Alles, was du brauchst, mit nur 1 Einkaufsliste! “ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Lindas veganes Fitnesskochbuch – Alles, was du brauchst, mit nur 1 Einkaufsliste! „, ein Themenkochbuch, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.