Looking Good Naked Powerküche Schlank, definiert & sexy – Mit 60 Rezepten und Ernährungsplänen zum Abnehmen und Muskelaufbau

17,00 

  • Softcover : 160 Seiten
  • Verlag: Südwest
  • Autor: Mark Maslow
  • Auflage: 1. Aufl., erschienen am 19.02.2018
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-517-09681-4
  • ISBN-13: 978-3-517-09681-0
  • Größe und/oder Gewicht: 24,0 x 19,8 cm

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Das Kochbuch zum Fitness-Bestseller Um nackt gut auszusehen, ist die ideale Ernährung ebenso wichtig wie das richtige Training. Darum gilt die Devise: Selbst kochen macht schlank. Besonders easy geht das mit typgerechten Ernährungsplänen und 60 schnellen, eiweißreichen Rezepten von Bestseller-Autor Mark Maslow. Ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen, als Snack vor oder nach dem Sport, mit viel oder wenig Zeit, zum Abnehmen oder Muskelaufbau: Das Looking Good Naked-Kochbuch bietet für jeden Typ die passende Ernährung. Ausstattung: ca. 60 Farbfotos

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Looking Good Naked Powerküche Schlank, definiert & sexy – Mit 60 Rezepten und Ernährungsplänen zum Abnehmen und Muskelaufbau“ wurde erarbeitet und verfasst von Mark Maslow. Das Buch erschien am 19.02.2018 bei Südwest.

Koch- und Rezeptbücher wie „Looking Good Naked Powerküche Schlank, definiert & sexy – Mit 60 Rezepten und Ernährungsplänen zum Abnehmen und Muskelaufbau“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Looking Good Naked Powerküche Schlank, definiert & sexy – Mit 60 Rezepten und Ernährungsplänen zum Abnehmen und Muskelaufbau“, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Gewicht 557 g
Größe 24 × 19,8 cm

Marke

Südwest

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