Mental Health – Das Kochbuch

Diese Ernährung hilft bei Depression, Stress und mentaler Erschöpfung – exklusives Expertenwissen von Dr. Stephanie Grabhorn (Fachärztin für Psychiatrie und Ernährungsmedizin) 60 Rezepte mit den wertvollsten Lebensmitteln zur Stärkung des seelischen Wohlbefindens und der mentalen Gesundheit, Tag für Tag Über 5 Mio. Deutsche sind von Depressionen betroffen, jede*r Zweite hat Angst vor Burn-Out (Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Stada Health Report 2022)

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Mental Health – Das Kochbuch: Grundlagen & Rezepte“ wurde erarbeitet und verfasst von Nico Stanitzok. Das Buch erschien am 23.01.2024 bei Edition Michael Fischer / EMF Verlag.

Koch- und Rezeptbücher wie „Mental Health – Das Kochbuch: Grundlagen & Rezepte“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Ein Trip nach Bonn lohnt sich, was den Besuch der zahlreichen Restaurants in der Innenstadt und Studentenkneipen in Poppelsdorf und der Altstadt betrifft.

Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für Fotografen, die gern ihre Models im Umfeld von Lost-Places-Fotografie oder düstern Endzeit-Szenarien inszenieren. Besonders am Abend, nach Ladenschluss, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn Sie Ihre Familie, Freunde und andere Gäste gern bekochen, wird Ihnen die Lektüre von „Mental Health – Das Kochbuch: Grundlagen & Rezepte“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Übrigens, mit dem Kauf dieses Buches unterstützen Sie auch indirekt den Erhalt der Umwelt, denn mit der Kompetenz aus mehr als dreißig Jahren Imkerei erhalten und beantworten wir in den Sommermonaten viele Anfragen interessierter Haus- und Gartenbesitzer, die Fragen haben zum Umgang mit Bienen, Wespen und Hornissen. Seit 2023 ist das Honighäuschen im südlichen Rheinland auch Ansprechpartner, was die invasive und gefährliche Gelbfüßige Asiatische Hornisse Vespa velutina nigrithorax betrifft.