Power Food Ernährungsguide und Kochbuch

Fit und gesund durch die richtige Ernährung: „Power Food“ informiert umfassend und anschaulich über die Heilkraft von Lebensmitteln und präsentiert Rezepte für konkrete Beschwerden oder ganz einfach für eine gesunde und bewusste Ernährung. Ein ausführlicher Ernährungsguide stellt 175 Zutaten vor, die voller Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind. Hier erfahren Sie, was in Obst, Gemüse, Nüssen, Kräutern und Co. steckt und was die Zutaten bewirken, bei welchen Indikationen sie unterstützen und wie man sie am besten verwertet. Mit den 150 Power-Rezepten profitieren Sie optimal von der Heilkraft von Lebensmitteln: Frühstücksgerichte, die mit Energie für den Tag versorgen, nahrhafte und dennoch leichte Hauptgerichte als Fitmacher sowie vitaminhaltige Desserts zur Stärkung der Abwehrkräfte. Menüvorschläge und Empfehlungen für Tagespläne bei bestimmten gesundheitlichen Beschwerden, z.B. für Herzpatienten, bei Hautproblemen oder bei Verdauungsbeschwerden, helfen, die richtigen Lebensmittel für die eigenen Bedürfnisse auszuwählen. Ein Rezeptfinder verschafft einen schnellen Überblick über alle geeigneten Rezepte. Essen Sie sich gesund!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Power Food: Ernährungsguide und Kochbuch“ wurde erarbeitet und verfasst von N. N.. Das Buch erschien am 21.01.2014 bei DK Verlag Dorling Kindersley.

Koch- und Rezeptbücher wie „Power Food: Ernährungsguide und Kochbuch“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Ein Trip nach Bonn lohnt sich, was den Besuch der zahlreichen Restaurants in der Innenstadt und Studentenkneipen in Poppelsdorf und der Altstadt betrifft.

Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für Fotografen, die gern ihre Models im Umfeld von Lost-Places-Fotografie oder düstern Endzeit-Szenarien inszenieren. Besonders am Abend, nach Ladenschluss, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn Sie Ihre Familie, Freunde und andere Gäste gern bekochen, wird Ihnen die Lektüre von „Power Food: Ernährungsguide und Kochbuch“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Übrigens, mit dem Kauf dieses Buches unterstützen Sie auch indirekt den Erhalt der Umwelt, denn mit der Kompetenz aus mehr als dreißig Jahren Imkerei erhalten und beantworten wir in den Sommermonaten viele Anfragen interessierter Haus- und Gartenbesitzer, die Fragen haben zum Umgang mit Bienen, Wespen und Hornissen. Seit 2023 ist das Honighäuschen im südlichen Rheinland auch Ansprechpartner, was die invasive und gefährliche Gelbfüßige Asiatische Hornisse Vespa velutina nigrithorax betrifft.