Powersnacks, Frühstück, Pausenbrote & Co. Kleine Fitmacher für jeden Tag

Power und Energie für jeden Tag • Genau die richtigen Rezepte für Büroarbeitende, Sportler, Studenten und Schüler, die tagsüber einen konstanten Energielevel für ihre geistige Arbeit und körperliche Ausdauer benötigen • Mit trendigen Smoothie-Bowl Rezepten • Alle Rezepte mit genauer Beschreibung, Nährwertangaben und großem Foto Das berühmte Nachmittagstief erwischt Sie häufiger nach der Mittagspause? Die Auswahl in der Kantine ist Ihnen häufig zu deftig? Das können Sie von heute an mit diesem Buch vergessen. Angefangen bei gesunden Frühstücksideen über energiereiche Snacks bis zu sättigenden Pausenbroten, die Kraft bis zum Abend liefern, entdecken Sie in diesem abwechslungsreichen Kochbuch alles, was Sie für einen erfolgreichen, gesunden Tag benötigen. Mischen Sie sich fruchtige Müslis und leckere Porridges. Backen Sie sich herzhafte Omeletts, Muffins oder Waffeln. Mixen Sie vitaminreiche Smoothies und Smoothie-Bowls. Knabbern Sie Raw Bites, Energie-Kekse und Power-Riegel und stärken Sie sich in der Pause mit leckeren Sandwiches und Wraps. Damit sind Kantinenkoma und Nachmittagstief garantiert Geschichte!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Powersnacks, Frühstück, Pausenbrote & Co. Kleine Fitmacher für jeden Tag“ wurde erarbeitet und verfasst von N. N.. Das Buch erschien am 04.09.2018 bei Naumann & Göbel.

Koch- und Rezeptbücher wie „Powersnacks, Frühstück, Pausenbrote & Co. Kleine Fitmacher für jeden Tag“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Powersnacks, Frühstück, Pausenbrote & Co. Kleine Fitmacher für jeden Tag“, ein Themenkochbuch, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.