RAWsolution …der pROHaktive Lifestyle

Raus aus dem Dschungel von Ernährungsempfehlungen und Diäten – hin zur Natur und natürlichen Rohstoffen. Vegane Rohkost soll gesellschaftsfähig sein und eine breite Leserschaft angesprochen werden. Ob Rohköstler, Veganer, Vegetarier oder jemand, der seine Essgewohnheiten durch gesunde Optionen bereichern möchte. Alle kommen hier auf ihre Kosten. Unkompliziert beschreibt das Buch die ersten Schritte hin zu einem gesünderen Lebensstil. Rohkostprodukte werden unter die Lupe genommen, Küchenequipment erklärt und Stolpersteine auf dem Weg hin zu einer gesunden Ernährung aus dem Weg geräumt. Nach einem umfassenden Theorieteil (ca. 85 Seiten) mit viel Hintergrundwissen sollen die über 70 bebilderten, kreativ dargestellten Rezepte Lust auf mehr machen. Vom einfachen Smoothie bis hin zu aufwändigen ’sündigen‘ Desserts, alltagstauglichen Gerichten und komplexeren Zubereitungen, lässt das Rohkostherz keine Wünsche offen. Fazit: Es ist nicht Schwer sich gesund zu ernähren und trotzdem voll und ganz genießen zu können.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „RAWsolution …der pROHaktive Lifestyle“ wurde erarbeitet und verfasst von Ruth Krasny. Das Buch erschien am 15.04.2016 bei RuB-Kommunikation.

Koch- und Rezeptbücher wie „RAWsolution …der pROHaktive Lifestyle“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „RAWsolution …der pROHaktive Lifestyle“, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.