Schlank ab 40. Gesund essen

Ab 40 ist alles ein bisschen anders: Die Pölsterchen wachsen schneller und sitzen dann hartnäckiger auf den Hüften als je zuvor. Auch die Anläufe abzunehmen schei-tern meist. Nutzt der Körper denn plötzlich jede Kalorie doppelt aus? Ist man ab 40 diätresistent? NEIN. Auch ab 40 kann man die gute Figur und vor allem die liebgewon-nene Power beibehalten. Man muss nur wissen wie – deswegen klärt diese Ratgeber auf: Warum der Körper durch hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährungs-fehler und mangelnde Bewegung jetzt sensibler reagiert als früher. Und wie man wirkungsvoll dagegenhalten kann. Dazu verrät er die besten Kniffe, die Hormone und den Stoffwechsel wieder in Schwung zu bringen, mühelos zum Besseresser zu werden und die Figur zu halten. Mehr als 100 tolle neue Rezepte beweisen, dass man sich mit Be-geisterung und viel Genuss schlank essen kann!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Schlank ab 40. Gesund essen “ wurde erarbeitet und verfasst von Irene Kührer. Das Buch erschien am 16.02.2005 bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH.

Koch- und Rezeptbücher wie „Schlank ab 40. Gesund essen “ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Schlank ab 40. Gesund essen „, ein Ratgeber für gesunde Ernährung, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.