Schlank statt krank

HONIGHÄUSCHEN (BONN) – Müssen wir uns zwischen »schlank« und »satt« entscheiden? Diverse Ernährungstrends von Low Carb über Keto und Paleo bis hin zum Intervallfasten führen zu nachhaltiger Verunsicherung auf dem Gebiet der Nahrungsaufnahme. Viele wissen nicht mehr, was uns dick und was uns krank macht, ob es notwendig ist, zu hungern, um dem Traum vom Wunschgewicht näherzukommen – und was sie nun tagtäglich essen sollen, wenn sie schlank statt krank sein wollen. Die harte Wahrheit ist: Es gibt keine magische Pille, die uns gleichermaßen schlank wie gesund zaubert! Aber es gibt dieses Buch, das Ihnen zeigt, wie sehr Sie es selbst in der Hand haben, dauerhaft beide Ziele zu erreichen: schlank und gesund zu sein, ohne hungern zu müssen. Dabei kommt es vorrangig auf die konkreten Lebensmittel an, die Sie Tag für Tag auf Ihrem Teller haben, denn sie sind es, die den wahren Unterschied in Bezug auf Ihre Lebensqualität machen. Die Autorin stützt ihre Empfehlungen auf die Forschungsergebnisse zahlreicher renommierter Köpfe US-Amerikas, die sich aufgrund ihrer Untersuchungen seit Jahrzehnten darin einig sind, mit welcher Ernährungsform der Mensch am gesündesten, schlanksten und glücklichsten ist. Mit dem einfach anzuwendenden Tellerprinzip wird es ein Leichtes, Ihre Gewohnheiten dauerhaft zu ändern – egal, in welcher Lebensphase sie sich im Moment befinden. Mit diesem Buch haben Sie den optimalen Leitfaden fürs Abnehmen und für eine gesunde Ernährung gefunden. Essen Sie sich mit Genuss satt, schlank und gesund!

 

Über „Schlank statt krank“

Das vorliegende Sachbuch zu Themen zu Gesundheit „Schlank statt krank“ wurde erarbeitet und verfasst von Tatjana Bühler. Dieses Sachbuch erschien am 27.11.2020 und wurde herausgegeben von Bühler TEC GmbH.

Bücher wie „Schlank statt krank“ sind im Onlineshop des Honighäuschens bestellbar. Online bestellte Fachbücher zur Imkerei und zu anderen Themen zu Gesundheit und Ernährung sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Buchladen Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Thema Bienensterben, Rückgang von Insekten und allgemeines Artensterben ist in aller Munde und das Honighäuschen als frühere Bioland Imkerei hat sich von Anfang an daran beteiligt. Mehr als 35 Jahre Imkereierfahrung nahmen ihren Anfang 1982 mit den ersten eigenen Bienen.

Der zehnjährige Junge, der 1977 einem Hamburger Imker über die Schulter schaute; der Fünfzehnjährige, der mit der Imkerei in Zeiten begann, in denen es noch keine Varroamilbe gab; der achtzehnjährige Fahrschüler, der lernte, dass man die Windschutzsscheibe seines Autos nach einer längeren Fahrt von Insekten säubern muß; der zwanzigjährige Student, der für seine Bienen einen Platz in Bonn suchte; der dreißigjährige Berufsimker, der seinen Bienen quasi eine Gutenachtgeschichte erzählte und sich den Kopf zerbrach, wie man die Umwelt mit ihren Bienen, Wespen, Schmetterlingen und andere blütenbesuchenden Insekten vor den Machenschaften der Agrargiftindustrie und der Gleichgültigkeit agrarindustriehöriger Politiker schützt; der Imker, der nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt Bonn die Öffentlichkeit suchte, um bei Führungen an den Bienen auf dem Dach der Bundeskunsthalle zu erleben, dass Kinder (und deren Helikoptermuttis!) Angst vor Schmetterlingen hatten, bis hin zum Begleiter von Forschungsprojekten zu den Riesenhonigbienen Nepals oder den Killerbienen Afrikas, stellt fest, dass etwas sehr im Argen liegt in unserem Umgang mit der Umwelt.

Es sollte jedem bewußt sein, dass die Haltung „Natur ja, aber bitte woanders!“ nicht in Ordnung ist.

Die wunderschöne Welt der Natur

Jeder Griff zum Unkrautvernichtungsmittel, um den Rasen „schön ordentlich“ zu halten, bevor „die Nachbarn was sagen“; jeder überflüssige Einsatz zur Bekämpfung eines Wespennestes – ja, auch damit habe ich zu tun und berate gern, wenn ein Hornissennest in einem Kindergarten oder ein Wespennest in Bonn den Haus- und Gartenbesitzer vor Fragen stellt, sollte begleitet sein von der Frage, ob das wirklich sein muß.

In unserem Online-Buchshop finden Sie viele Bücher wie „Schlank statt krank“, die Ihnen die fantastische Welt der Bienen, Wespen, Ameisen, Hornissen und Schmetterlinge sowie anderer Insekten näherbringen.

Aber nach wie vor stehe ich Ihnen auch gern zu einem Gespräch oder zu einer Beratung im Umgang mit Bienen, Wespen, Hornisse, Wildbienen und Hummeln zur Verfügung, wenn Sie Fragen haben. Besuchen Sie uns in Bonn im Bundesamt für magische Wesen.

Und natürlich gibt es auch weiterhin Honig, Bienenwachskerzen und Met bei uns und zwar das ganze Jahr – nicht nur zu Weihnachten.