Sporternährung / Abnehmen und Fettverbrennen mit Sirtfood

HONIGHÄUSCHEN (BONN) – Dieser Ratgeber beschäftigt sich mit dem Thema Diäten. Hierfür bekommst du zuerst einen kurzen Überblick, was überhaupt eine Diät ist und welche Diäten die beliebtesten sind. Aber auch die Vor-, sowie Nachteile von diesen erfolgsversprechenden Abnehmprogrammen werden näher beleuchten. Denn nicht immer ist eine Diät so zielführend, wie sie angepriesen wird. Anschließend wird dir dieser Ratgeber mehr über das Abnehmen mit der Sirt-Food-Diät erzählen. Dazu wird dir zuerst erklärt, was überhaupt Sirt-Food ist und wie das Diätprogramm funktioniert. Ebenso bekommst du auch wichtige Informationen über die verbotenen und die erlaubten Lebensmittel. Gleichzeitig bekommst du aber auch mit diesem Ratgeber einen passenden Ernährungsplan für dich, sodass du optimal mit deiner Ernährungsumstellung beginnen kannst. Inklusive smarte Alltagstipp, sodass du nicht Gefahr läufst, einen Jojo-Effekt zu erleiden. Auch wenn sich der Gewichtsverlust erst einmal sehr verlockend und zielführend anhört, so kann eine falsche oder zu extreme Umsetzung einer Diät zu gesundheitlichen Folgen führen. Aus dem Grund findest du in diesem Ratgeber auch eine Kritik über die Sirt-Food-Diät, sodass du am Ende einen genauen Eindruck bekommst, was dich bei diesem Abnehmprogramm erwartet. Abschließend bleibt nur noch zu sagen, dass man Diäten nicht leichtsinnig umsetzen sollte, sondern am besten mit einem Coach oder Berater, der sich in diesem Bereich sehr gut auskennt. Denn ein extremer Gewichtsverlust führt nicht selten wieder zu einer extremen Gewichtszunahme. Doch dies wird dir auch in den nächsten Kapiteln ausführlich erläutert. Das Schöne an diesem Ratgeber ist, dass dieser sich nicht mit ausschweifenden Ausführungen beschäftigt, sondern in kurzen und präzisen Kapiteln auf den Punkt kommt. So bekommst du am Ende ein Buch an die Hand gegeben, indem du das Wissen auf das Wesentliche komprimiert hast. Und nun viel Spaß beim Lesen und bei einer erfolgreichen Umsetzung der Sirt-Food-Diät.

 

Über „Sporternährung / Abnehmen und Fettverbrennen mit Sirtfood“

Das vorliegende Sachbuch zu Themen zu Gesundheit „Sporternährung / Abnehmen und Fettverbrennen mit Sirtfood“ wurde erarbeitet und verfasst von Thomas Wagner. Dieses Sachbuch erschien am 19.06.2020 und wurde herausgegeben von epubli.

Bücher wie „Sporternährung / Abnehmen und Fettverbrennen mit Sirtfood“ sind im Onlineshop des Honighäuschens bestellbar. Online bestellte Fachbücher zur Imkerei und zu anderen Themen zu Gesundheit und Ernährung sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Buchladen Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Thema Bienensterben, Rückgang von Insekten und allgemeines Artensterben ist in aller Munde und das Honighäuschen als frühere Bioland Imkerei hat sich von Anfang an daran beteiligt. Mehr als 35 Jahre Imkereierfahrung nahmen ihren Anfang 1982 mit den ersten eigenen Bienen.

Der zehnjährige Junge, der 1977 einem Hamburger Imker über die Schulter schaute; der Fünfzehnjährige, der mit der Imkerei in Zeiten begann, in denen es noch keine Varroamilbe gab; der achtzehnjährige Fahrschüler, der lernte, dass man die Windschutzsscheibe seines Autos nach einer längeren Fahrt von Insekten säubern muß; der zwanzigjährige Student, der für seine Bienen einen Platz in Bonn suchte; der dreißigjährige Berufsimker, der seinen Bienen quasi eine Gutenachtgeschichte erzählte und sich den Kopf zerbrach, wie man die Umwelt mit ihren Bienen, Wespen, Schmetterlingen und andere blütenbesuchenden Insekten vor den Machenschaften der Agrargiftindustrie und der Gleichgültigkeit agrarindustriehöriger Politiker schützt; der Imker, der nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt Bonn die Öffentlichkeit suchte, um bei Führungen an den Bienen auf dem Dach der Bundeskunsthalle zu erleben, dass Kinder (und deren Helikoptermuttis!) Angst vor Schmetterlingen hatten, bis hin zum Begleiter von Forschungsprojekten zu den Riesenhonigbienen Nepals oder den Killerbienen Afrikas, stellt fest, dass etwas sehr im Argen liegt in unserem Umgang mit der Umwelt.

Es sollte jedem bewußt sein, dass die Haltung „Natur ja, aber bitte woanders!“ nicht in Ordnung ist.

Die wunderschöne Welt der Natur

Jeder Griff zum Unkrautvernichtungsmittel, um den Rasen „schön ordentlich“ zu halten, bevor „die Nachbarn was sagen“; jeder überflüssige Einsatz zur Bekämpfung eines Wespennestes – ja, auch damit habe ich zu tun und berate gern, wenn ein Hornissennest in einem Kindergarten oder ein Wespennest in Bonn den Haus- und Gartenbesitzer vor Fragen stellt, sollte begleitet sein von der Frage, ob das wirklich sein muß.

In unserem Online-Buchshop finden Sie viele Bücher wie „Sporternährung / Abnehmen und Fettverbrennen mit Sirtfood“, die Ihnen die fantastische Welt der Bienen, Wespen, Ameisen, Hornissen und Schmetterlinge sowie anderer Insekten näherbringen.

Aber nach wie vor stehe ich Ihnen auch gern zu einem Gespräch oder zu einer Beratung im Umgang mit Bienen, Wespen, Hornisse, Wildbienen und Hummeln zur Verfügung, wenn Sie Fragen haben. Besuchen Sie uns in Bonn im Bundesamt für magische Wesen.

Und natürlich gibt es auch weiterhin Honig, Bienenwachskerzen und Met bei uns und zwar das ganze Jahr – nicht nur zu Weihnachten.