Tofu for Fit Alles über Tofu mit vegetarischen & Abnehmrezepten (Asien inspiriert)

14,90 

  • Softcover : 104 Seiten
  • Verlag: M & E Books Verlag GmbH
  • Autor: Anton Wu
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 15.07.2015
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 0-9939506-5-5
  • ISBN-13: 978-0-9939506-5-0
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Alle Menschen, die sich gesund ernähren und abnehmen wollen. Das Buch enthält allgemeine Ausführungen über gesunde Ernährung und darüber hinaus spezielle Informationen über Tofu. Darüber hinaus enthält das Buch eine Sammlung von Tofu-Rezepten, die die Empfehlungen umsetzen. ; Erwachsenenbildung Jahren
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  • Gewicht: Gramm

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Tofu ist als pflanzliche Eiweißquelle eine optimale Alternative zu Fleisch und ein wertvoller Baustein für eine gesundheitsbewusste Ernährung. Tofu eignet sich auch hervorragend zur Vermeidung von Übergewicht. Das ist durch Forschungen belegt. Mehr und mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass Tofu nicht nur gesund ist, sondern auch lecker, wenn er richtig zubereitet wird. Genau hier setzt dieses Buch an. Sie erfahren etwas über: – Geschichte, Herkunft, Zutaten, Sorten des Tofu und warum Tofu gesund ist – Praxistipps: Einkauf-, Küchen und Zubereitungstipps – Schmackhafte Tofurezepte zum Abnehmen und für Vegetarier Bei der Auswahl der Tofu-Rezepte habe ich darauf geachtet, dass alle Gerichte aus gesunden und leckeren Zutaten bestehen und sich auch für eine bewusste Low-Carb-Ernährung eignen. Lassen Sie sich von „Tofu for Fit“ inspirieren und tun Sie darüber hinaus etwas für Ihre Gesundheit! Weitere Informationen und einen Book-Trailer finden Sie auf der Autorenseite von Anton Wu: http://www.amazon.de/Anton-Wu/e/B014YWAZOU

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Tofu for Fit Alles über Tofu mit vegetarischen & Abnehmrezepten (Asien inspiriert)“ wurde erarbeitet und verfasst von Anton Wu. Das Buch erschien am 15.07.2015 bei M & E Books Verlag GmbH.

Koch- und Rezeptbücher wie „Tofu for Fit Alles über Tofu mit vegetarischen & Abnehmrezepten (Asien inspiriert)“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen „Tofu for Fit Alles über Tofu mit vegetarischen & Abnehmrezepten (Asien inspiriert)“, ein Kochbuch mit interessanten Rezepten, sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)
Eine Arbeiterin der Gelbfüßigen Hornisse Vespa velutina beim Nektarsammeln auf einer Efeublüte. (Foto: Klaus Maresch)

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.

 

Marke

M & E Books Verlag GmbH

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