Vetox – Start your green journey now! Vegetarisch-Vegan-Detox

VETOX – Start your green journey now! Das Kochbuch VETOX – Start your green Journey now! räumt endlich auf mit den Vorurteilen, eine pflanzliche Ernährung gehe mit Nährstoffmangel, viel Arbeit oder weniger Genuss einher. Ganz im Gegenteil: es zeigt Dir auf 192 Seiten, wie erstaunlich einfach, gesund und vor allem lecker sie sein kann! VETOX optimiert die pflanzliche Ernährung dahingehend, dass besonders nährstoffreiche vegetarische und vegane Rezepte mit dem Detox-Konzept verbunden werden – Ve-Tox eben. So profitierst Du gleich doppelt: Die positiven und entgiftenden Aspekte einer pflanzlichen Ernährung boosten Deine Gesundheit von innen heraus – ohne, dass Du einen Nährstoffmangel fürchten müssen. Klingt kompliziert? Das VETOX Kochbuch hält es simpel! Darin erhältst Du eine Auswahl der leckersten, gesündesten und einfachsten pflanzlichen Rezepte, perfekt verpackt in einem 14-tägigen Ernährungsplan, der Dir den Einstieg in ein pflanzliches VETOX-Leben erleichtert. Eine wunderbare Inspiration für eigene Küchenkreationen. Sogar überzeugte Fleischesser sind begeistert! Das erwartet Dich im VETOX-Kochbuch: Ein 14-Tage-Ernährungsplan, mit dem es dir spielend leicht gelingen wird, gesunde pflanzliche Ernährung in Deinen stressigen Alltag zu integrieren 80 vegan-vegetarische Rezepte – vielfältig, super einfach umzusetzen und vor allem saulecker! Trotz Ernährungsplan maximal flexibel: wähle aus zahlreichen Alternativen Deine Favoriten Spannende Tipps & Tricks rund um gesunde, pflanzliche Ernährung Pflanzliche Ernährung ist der Schlüssel zu (D)einer gesunden Gegenwart und Zukunft! Woher wir das wissen? Weil zahlreiche Studien genau das bestätigen. Vegetarier und Veganer leben länger, werden seltener krank, sind schlanker und schlafen sogar besser. Klingt ziemlich gut, oder? Ja, das finden wir auch. Falls Du Dir jetzt denkst, dass eine pflanzliche Lebensweise eh nur mit Anstrengung, Verzicht und Nährstoffmangel verbunden ist, können wir Dich beruhigen: Denn genau deshalb haben wir VETOX ins Leben gerufen. Das VETOX Kochbuch ist Dein perfekter Einstieg in eine gesunde Zukunft mit pflanzlicher Ernährung. 5 unschlagbar gute Gründe, warum das VETOX Kochbuch genau das richtige für Dich ist: Reinere Haut: Der VETOX-Lifestyle ist eine Ernährungsform, die stark auf pflanzliche Lebensmittel setzt. So nimmst Du viel weniger gesättigte Fettsäuren auf − und sagst Hautunreinheiten den Kampf an! Schlankere Taille: Unzählige Studien, darunter die große AHS-2-Studie mit über 96.000 Teilnehmern, beweisen: Je pflanzlicher die Kost, desto niedriger der Body-Mass-Index. Knapp zusammengefasst: VETOX = kein Fleisch = keine Gewichtsprobleme! Geregelte Verdauung: Die VETOX-Ernährung liefert jede Menge Ballaststoffe, die den Darm bei der Verdauung unterstützen. Kein Wunder, dass man bei pflanzlicher Kost viel seltener an Verstopfung leidet! Mehr Energie: Du fühlst Dich einfach fitter, schläfst besser und kommst morgens leichter aus dem Bett. Und weil Dir Deine VETOX-Mahlzeiten NIEMALS schwer im Magen liegen, wirst Du ab jetzt auch keine Mittagstiefs mehr erleben! Du schonst Tiere und Umwelt: Mit der VETOX-Ernährung setzt Du ein eindeutiges Statement gegen Massentierhaltung und für Umweltschutz. Schon nach den 14 Tagen Deines Ernährungsplan hast Du: 34.500 L Wasser und 9,54 Kg Co² gespart, sowie ca. 4 Küken das Leben gerettet! Über die Autoren Gute-Laune-Menschen, Kaffee-Junkies und Foodies durch und durch – das sind Anna Lena und Marie-Sophie, die Gründerinnen von VETOX. Angespornt durch die neuesten Studienergebnisse über die unglaublich gesundheitsfördernden Auswirkungen pflanzlicher Ernährung wagten sie im November 2018 das Selbstexperiment „fleischfreie Ernährung“ – und sind bis heute dabeigeblieben. Dabei haben sie ihren ganz eigenen, alltagstauglichen Weg der pflanzlichen Ernährung gefunden, die 5+2-Formel, und verfolgen nun eine große Vision: Gesunde, pflanzliche Ernährung soll endlich für alle Menschen einfach werden. Und damit war VETOX geboren.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Vetox – Start your green journey now!: Vegetarisch-Vegan-Detox“ wurde erarbeitet und verfasst von Jesko Marie Sophie. Das Buch erschien am 20.12.2019 bei FID.

Koch- und Rezeptbücher wie „Vetox – Start your green journey now!: Vegetarisch-Vegan-Detox“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Ein Trip nach Bonn lohnt sich, was den Besuch der zahlreichen Restaurants in der Innenstadt und Studentenkneipen in Poppelsdorf und der Altstadt betrifft.

Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für Fotografen, die gern ihre Models im Umfeld von Lost-Places-Fotografie oder düstern Endzeit-Szenarien inszenieren. Besonders am Abend, nach Ladenschluss, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn Sie Ihre Familie, Freunde und andere Gäste gern bekochen, wird Ihnen die Lektüre von „Vetox – Start your green journey now!: Vegetarisch-Vegan-Detox“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Übrigens, mit dem Kauf dieses Buches unterstützen Sie auch indirekt den Erhalt der Umwelt, denn mit der Kompetenz aus mehr als dreißig Jahren Imkerei erhalten und beantworten wir in den Sommermonaten viele Anfragen interessierter Haus- und Gartenbesitzer, die Fragen haben zum Umgang mit Bienen, Wespen und Hornissen. Seit 2023 ist das Honighäuschen im südlichen Rheinland auch Ansprechpartner, was die invasive und gefährliche Gelbfüßige Asiatische Hornisse Vespa velutina nigrithorax betrifft.