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× Honighäuschen (Bonn) - Immer wieder frage ich mich, ob ich wohl 85 Jahre alt geworden wäre, wenn ich nicht seit früher Jugend gesundheitsbewusst gelebt hätte. Natürlich bestimmen in erster Linie die Gene eines Menschen über sein Alter, etwa eine genetisch bedingte Veranlagung zu Krebs- oder sonstigen Erkrankungen. Aber die gesunde Lebensführung ist danach ebenso wichtig. Der Fortschritt in der Hygiene und in der Medizin innerhalb der letzten 200 Jahre half bei der Verbesserung Lebenserwartung der Menschen erheblich. Die Erkenntnisse über die Schädlichkeit des Nikotins und des Alkohols kamen hinzu. „Essen und Trimmen – beides muss stimmen.“ So lautete mal ein Slogan. In diesem Buch geht es um Fettleibigkeit (Adipositas), gesunde Ernährung, Bewegung, Sport und Lebenshilfen im hohen Alter. maritime gelbe Reihe bei Jürgen Ruszkowski / Gesundes Leben - Ernährung – Bewegung - Lebenserwartung - Band 114e sw in der gelben Buchreihe bei Jürgen Ruszkowski 7,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - • Von der Deutschen Gartenbaugesellschaft als „Bester Ratgeber“ ausgezeichnet • Besondere Obstarten auch für kleine Gärten • Das umfassendste Buch zum Thema Mehr als 200 seltene Obstarten, heimische und exotische Wildfrüchte, die sich im eigenen Garten ziehen lassen, werden in diesem Buch von A–Z beschrieben. Mini-Kiwi, Indianerbanane, Berberitze, Mahonie, Türkische Haselnuss, Kamtschatka-Heckenkirsche, Roter Holunder, Kornelkirsche, Wacholder und Schneeball, Kaki, Büffelbeere, Ölweide, Sanddorn, Cranberry, verschiedene Kastanienarten, Honigbeere, Butternuss- und andere Walnussgewächse, Blauschotenstrauch, Feige, Maulbeere, Granatapfel, Quitte, Felsenbirne, Apfel-, Els- oder Mehlbeere, Speierling, Weißdorn und Eberesche, Essigrose, Dreiblatt-Zitrone oder Goji-Beere sind nur einige wenige der Arten, die in diesem umfassenden Buch ihren Auftritt haben. Jede Obstart wird mit eigenem Bild und ihren wichtigsten Sorten bezüglich Wuchs, Blüte, Früchten und Standortansprüchen im Detail beschrieben. Fast vergessene heimische Wildobstarten sind ebenso lückenlos vertreten wie alle für den Anbau in unseren Breiten geeigneten exotischen Obstarten. Ob die Suche nach neuen Geschmackserlebnissen, gesundheitsbewusste Ernährung oder einfach gärtnerisches Interesse im Vordergrund steht – dieses Buch gibt umfassend Auskunft. Enzyklopädie der Wildobst- und seltenen Obstarten 39,90 €
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