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× Honighäuschen (Bonn) - Belegte Brote als Snack zwischendurch oder als Mittagessen in der Arbeit sind sehr beliebt. Der Nachteil dabei ist die Menge an Kohlenhydraten, die man so zu sich nimmt. Insbesondere die Carbs aus hellem Brot sorgen für einen starken Blutzuckeranstieg und schnell landet überschüssiges Fett an Hüfte und Bauch. Doch das muss nicht sein: Sandwiches lassen sich ganz einfach als leichte, figurschonende Snacks zubereiten, wenn man das Brot durch Gemüse ersetzt. Auch für Klassiker wie Wraps und Burger gibt es leckere Low-Carb-Varianten für alle, die sich figurbewusst ernähren wollen. So wird aus einer Kohlenhydratbombe ein Gericht für den leichten Genuss. In diesem Buch stellt die Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Doris Muliar über 80 Rezepte für Haupt- oder Zwischenmahlzeiten sowie Snacks zwischendurch vor. Die Gerichte sind vielfältig, leicht und schnell zuzubereiten und auch zum Mitnehmen geeignet: von Auberginen-”Brötchen" über Gurke ”Sushi Style“ bis zu Chicorée-Schiffchen. Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de Sandwiches ohne Brot und andere Low-Carb-Snacks 12,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - On the occasion of the 50th Anniversary of the International Association of Wood Anatomists several symposia were held during the 13th International Botanical Congress in Sydney, August 1981. Extended versions of most of the invited papers presented there, and some additional papers on aspects which could not be included in the congress program constitute the contents of this book, which intentionally received the pretentious title 'New Perspectives in Wood Anatomy'. To some readers it may seem a paradox that under this heading papers on a diversity of partly traditional wood anatomical subjects are assembled, even including two with a historical emphasis. However, a study of the history of wood anatomy and of how students of that discipline joined forces in an inter national association, brings to light many facts and views which deserve the attention of present day and future wood scientists as a potential source of in spiration for their research and organisational work. New Perspectives in Wood Anatomy 149,79 €
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