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× Honighäuschen (Bonn) - „Ich glaube jetzt verliere ich endgültig den Verstand.“ schreibt Judith Nürnberger im Januar 2012 an ihre Familie. In ihrem Buch „Schwarze Schmetterlinge in meinem Kopf“ schildert sie episodenhaft ihr Leben mit dem Krankheitsbild „Rezidivierende depressive Störung“. Außerordentlich offen und ungeschönt erzählt sie, wie sie sich vom Auftreten der ersten Symptome bis zur Bewilligung ihrer Erwerbsminderungsrente vollkommen verändert hat. Von einer selbstbewussten Frau, die als Bürodienstleisterin professionellen und engen Kontakt zu ihren Kunden pflegte, veränderte sie sich zur Minijobberin und durch die Depressionen zu einer streckenweise hilflosen Person, die letzten Endes nicht nur ihren Job, sondern auch ihre Ehe aufkündigte. Schwarze Schmetterlinge in meinem Kopf 13,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Der Seelenmuskel – die exakte Bezeichnung ist großer Lendenmuskel (lat. Musculus psoas major) – liegt tief versteckt in der Hüftmuskulatur, es ist der einzige Muskel, der die Wirbelsäule mit den Beinen verbindet. Der Seelenmuskel – Spiegelbild unserer Seele Es gibt einen Muskel in unserem Körper, der unsere Ängste beeinflussen kann, den „Seelenmuskel“. Wenn wir diesen Muskel trainieren, können wir unsere Angst besiegen und unseren Lebensmut stärken. Körper und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Dass unsere Psyche Einfluss auf unseren Körper hat, ist allgemein bekannt. Nun gibt es aber auch immer mehr Erkenntnisse, dass dieser Prozess auch umgekehrt funktioniert. Der Seelenmuskel kann Ängste auslösen, aber auch heilen Angst und Traumata können sich negativ auf den Seelenmuskel auswirken – diese negativen Emotionen werden im Seelenmuskel gespeichert und dort eingefroren. Andererseits kann der Seelenmuskel selbst – und das ist das heimtückische Kennzeichen dieses Muskels - Ängste, Verzweiflung, Depressionen sowie zahlreiche weitere Beschwerden wie unerklärliche Rückenschmerzen, Schmerzen in Hüfte und Becken, Verdauungsprobleme usw. hervorrufen. Den Teufelskreis der Angst durchbrechen Wenn wir den Seelenmuskel entspannen und trainieren, können wir auch Einfluss auf unsere Seele nehmen. Denn ist der Seelenmuskel entspannt, und gelingt es uns, diesen zu befreien, können wir zurück zu Wohlgefühl und Vitalität finden. Wir fühlen uns gestärkt, voller Mut, angstfrei, geborgen. Auf über 200 Seiten finden Sie vollständige Informationen über den Seelenmuskel. – Der Seelenmuskel ist ein weitgehend unbekannter und unterschätzter Muskel unseres Körpers, obwohl er zu den wichtigsten Einflussfaktoren für unsere Gesundheit gehört. Inhalt: • Der Seelenmuskel – Der Sitz der Angst • Anatomie des Seelenmuskels • Was den Seelenmuskel aus dem Gleichgewicht bringt • Der Seelenmuskel als Spiegel unserer Seele • Körperspannung als Schutzmechanismus • Atmung und Emotionen • Das Reptiliengehirn • Wie entsteht Angst • Loslassen lernen • Was dem Seelenmuskel gut tut • Zurück zu Wohlgefühl und Vitalität • Die besten Übungen für den Seelenmuskel • u. v. m. Zahlreiche farbige Fotos und Abbildungen ergänzen den Text. Der Seelenmuskel 17,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Dieser Tieratlas entführt Kinder in die wundervolle Welt der Tiere Auf der Welt gibt es mehrere Millionen Tierarten. Säugetiere, Vögel, Reptilien, Fische, Insekten - manche von ihnen sind winzig klein, andere Giganten, sie haben Federn, Schuppen oder Fell, es gibt sie einfarbig oder bunt, mit Flossen, Flügeln, Fühlern oder Pfoten. Die unermessliche Vielfalt der Tiere auf der Nordhalbkugel der Erde hat Dieter Braun in diesem hinreißenden Tierbuch zusammengestellt und in genialen Zeichnungen detailgetreu porträtiert. Kurze Texte offenbaren spannende Fakten und verblüffende Besonderheiten der Tiere in diesem Tierlexikon. Die farbenprächtigen Illustrationen und der hochwertige Einband machen dieses großformatige Tierbilderbuch zu einem idealen Geschenk! Einzigartige Einblicke in den Reichtum unserer Tierwelt Kinder lernen in diesem Tierbuch die ganze Fülle an Lebewesen im nördlichen Teil der Erde kennen. Wir tauchen mit dem großen Tümmler hinab in den Ozean, wühlen uns mit Wildschweinen durchs Unterholz, trotten mit Trampeltieren durch trockene Steppen und steigen mit dem Steinbock ins Hochgebirge. Wir statten dem Polarfuchs in der eisigen Kälte Sibiriens einen Besuch ab, schauen dem Helmspecht bei der Futtersuche auf den Schnabel und leisten dem seltenen iberischen Luchs in der flirrenden Hitze Spaniens ein wenig Gesellschaft. Die Lebensräume in den entlegensten Winkeln Europas, Nordamerikas und Asiens werden jungen Tierfreunden in diesem faszinierenden Tierbuch näher gebracht, aber natürlich darf auch ein Einblick in die arktische Kälte mit seinen tierischen Bewohnern nicht fehlen. Entdecken Sie auch Die Welt der wilden Tiere: Im Süden, Die Welt der Berge, Die Welt der Meere und Dinosaurier von Dieter Braun! Ein tierisch guter Atlas – ideal zum gemeinsamen Schmökern, Entdecken und Vorlesen! Die Welt der wilden Tiere: Im Norden 30,00 €
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× Den Kindheitstraum wahr werden lassen und im Baumhaus übernachten? Der neue Reisetrend Glamping machts möglich! Zurück zur Natur Glamping 22,99 €
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