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× Honighäuschen (Bonn) - Das Insektenhotel – Willkommen, liebe Bienen, Käfer und Glühwürmchen 15,00 €
15,00 €
× Der vorliegende Bildband „Der Aachener Dom und seine Umgebung“ zeigt die Einzigartigkeit dieses historischen Denkmals und bietet darüber hinaus Einblicke in seine nähere Umgebung. Beginnend mit der Dombausage wird der Dom anschließend dem Betrachter in Gesamtansichten und zahlreichen Detailaufnahmen innen und außen nähergebracht Der Aachener Dom und seine Umgebung 19,95 €
19,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - Immer häufiger taucht in Beratungsgesprächen die Frage nach Kindheitsübertragungsmustern auf und da vielen immer noch nicht bewusst ist, warum sich ihr Leben schwer und teilweise sogar quälend anfühlt, warum das Leben anders zu verlaufen scheint, als man sich das vorgenommen hat, hat Sabine Guhr-Biermann sich mit dem Buch „Mutter Vater Kind" diesem ausführlichen Themenbereich intensiv gewidmet. Übernommene Muster aus der Kindheit, übertragene Gewohnheiten der Eltern, die sich in jedem von uns ganz individuell wie ein Mantra als festgelegtes Ritual manifestiert haben, sind Muster, die uns auf unseren persönlichen Lebenswegen lähmen. Dies sind immer deutlich werdende Themen, von deren Macht sich mehr und mehr Menschen lösen wollen. Der Weg in die eigene Freiheit, in die eigene Freiwilligkeit ist oftmals versperrt, der Blick in den eigenen Spiegel verklärt, je weniger wir den Schlüssel erkennen, desto mehr fühlen wir uns ausgeliefert. Solange wir unbewusst Situationen, geprägt durch unsere Vorfahren, nachleben, sind wir nicht in der Lage, unser eigenes Leben zu genießen. Wenn wir jedoch vorhaben, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, kommen wir nicht drum herum zu hinterfragen, ob das, was wir leben, auch das ist, was wir leben wollen. Je klarer die Strukturen offen liegen, desto einfacher können wir uns selbst finden. Je ehrlicher wir zu uns selbst sind, desto wahrhaftiger wird unser Leben sein. Mutter Vater Kind 13,30 €
13,30 €
× Honighäuschen (Bonn) - Steine können heilen. Aber sie können auch krankmachen: Ein Stein, der heilt, kann die Information der Krankheit aufnehmen und an den nächsten Anwender weitergeben. Daher müssen Steine, die für die Heilung eingesetzt oder längere Zeit getragen werden, immer wieder gereinigt werden. Steine können Kraft geben. Aber sie können auch Kraft verlieren. Daher müssen sie immer wieder einmal aufgeladen werden. Steine können nicht nur Körper und Bewußtsein des Menschen, sondern auch Orte und Räume klären und schützen. Wie das alles wirksam funktioniert, dazu sind viele Theorien im Umlauf, die nicht alle einer Nachprüfung standhalten. In diesem kleinen praktischen Ratgeber hat der Heilstein-Experte Michael Gienger alle von ihm und seinen zahlreichen Helfern vielfach erprobten Methoden zur Reinigung, Entladung und Aufladung von Heilsteinen zusammengestellt. Reinigen Aufladen Schützen 5,95 €
5,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - Der Traum vom Leben auf dem Land: Judith Rakers hat es als absoluter Gartenneuling geschafft, ihn für sich umzusetzen. Sie baut ihr eigenes Gemüse an, hält eine kleine Hühnerschar, verarbeitet Ernte und Eier in leckeren Rezepten und hat darin ihr ganz großes Glück gefunden. Diese Freude am Homefarming möchte sie weitergeben! In diesem Buch zeigt sie anfängergerecht, wie sie in ihren ersten beiden Jahren als Selbstversorgerin schrittweise vorgegangen ist, welche Erfahrungen sie gemacht hat, dass auch Fehler dazugehören und was man daraus lernen kann. Judith Rakers will inspirieren und Mut machen, einfach anzufangen mit der Selbstversorgung. Jeder kann das, denn dafür braucht es keinen großen Garten, und am Ende wartet das Glück! Homefarming 24,00 €
48,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Aristophanes: Des Aristophanes Werke / Die Wespen. Die Acharner. Die Ritter 139,95 €
139,95 €
× Winterzauber Apfel & Zimt 0.75 9%vol | Met und Honigwein aus dem Honighäuschen Winterzauber Apfel & Zimt 0.75 9%vol 12,49 €
12,49 €
× Honighäuschen (Bonn) - Die verführerische Welt der Gewürze Gewürze erhöhen die Lust am Essen und schaffen Lebensfreude. Sie vermitteln Geruchs- und Geschmackserlebnisse, sorgen für körperliches Wohlgefühl und fördern die Gesundheit. In seinem naturwissenschaftlich orientierten Standardwerk nimmt der Autor den Leser mit auf eine faszinierende Entdeckungsreise durch die Welt der Gewürze und Kräuter. In 84 reich bebilderten Portraits erfahren Sie alles über Botanik, Anbau und Ernte, Gewinnung und Handelsformen, Inhaltsstoffe, Qualitätsmerkmale und Wirkungen der bekanntesten Gewürzpflanzen sowie deren Verwendung in Küche und Medizin. In Anhängen werden 200 weitere, in Europa seltener genutzte Gewürze sowie 150 Würzmischungen beschrieben. Lassen Sie sich von der Vielfalt der Kräuter, Aromen und ätherischen Öle begeistern – mit dem umfangreichsten Nachschlagewerk, das bisher in deutscher Sprache dazu erschienen ist. Die 1. Auflage erschien auch in englischer und französischer Sprache. Die englische Fassung wurde mit dem James A. Duke Botanical Literature Award des American Botanical Council ausgezeichnet. "Ein einzigartiges und umfassendes Werk. Es ist eine wahre Freude darin zu blättern.” (Ernährung aktuell) "Der 'Teuscher' ist eine vielseitige und empfehlenswerte Lektüre für alle, die Kochen und Essen lieben.” (Basler Zeitung) "… ein grandioses Standardwerk …” (Scientia Pharmaceutica) "Das wunderbar illustrierte Buch bietet nicht nur detailliert alle pharmazeutischen Informationen zum Thema Gewürze, sondern ist auch für Kochkunst oder Pflanzen liebende Laien ein gelungenes Nachschlagewerk und eine Augenweide.” (Sanacorp) "Zusammengefasst ist es eine Freude, mit dem Buch, das seines gleichen sucht, zu arbeiten, und es kann allen an Gewürzen interessierten Kreisen nur wärmstens zur Anschaffung empfohlen werden.” (Lebenmitteltechnik) "Das Handbuch der Gewürze gehört zu den umfassendsten und wohl auch gründlichsten wissenschaftlichen Dokumentationen zu diesem Themenkreis.” (Pharmazeutische Industrie) "Ein Handbuch, das verdient, oft in die Hand genommen zu werden.” (Samensurium) Gewürze und Küchenkräuter 198,00 €
198,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - memo: So spannend kann Wissen sein! Ob Knallkrebse, Flugfrösche oder Koboldmaki: Die beliebte grüne Kindersachbuchreihe „memo Wissen entdecken“ verpackt geniales Wissen über die Welt der Tiere in kurze, lesefreundliche Texte und viele detailreiche Bilder. Im übersichtlichen Layout begleitet das Chamäleon Lexi durchs Buch und hat überraschende Infos parat. Dazu gibt es ein beidseitig bedrucktes Poster mit Tiger-Foto auf der einen und einer informativen Grafik zu den Tiergruppen auf der anderen Seite. "memo Wissen entdecken" – die erfolgreiche Kindersachbuchreihe: • Mittendrin im Lieblingsthema: viele großartige Bilder und gut lesbare Texte. • Starkes visuelles Konzept. • Bestes Schlaumeier-Wissen: Rekorde, Fakten, schräge Infos. • Das neugierige memo Chamäleon Lexi macht auf Details aufmerksam. • Tolles Doppelposter. • Umfassender Nachschlageteil mit Glossar, Zusatzinfos und Tipps für die Vertiefung des Themas. Jetzt mit "memo Wissen entdecken" den Geheimnissen unserer Welt auf die Spur gehen. Hier gibt es Wissen für Kinder – zum Entdecken und Staunen! Dieses Buch ist bei Antolin.de verfügbar. memo Wissen entdecken. Tiere 9,95 €
9,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - „Voll tierisch!“ untersucht Dinge, die Kinder wirklich interessieren: Tiere. Wie viele Millionen verschiedener Tierarten leben wirklich auf der Erde? Wofür benutzt ein Elefant seine Schnauze und wie kann eine Kakerlake trainiert werden? Wusstest du, dass eine isländische Muschel über fünfhundert Jahre alt werden kann? Dieses Tiersachbuch ist voller bedeutender, seltsamer und lustiger Fakten und erforscht die wunderbarsten Tiere: winzig und absolut riesig, nützlich und wild-gefährlich, häufig und überaus selten. Und welche Rolle spielen eigentlich wir Menschen dabei? In diesem Buch wird die Tierwelt aus vielen verschiedenen Blickwinkeln und auf Grundlage neugieriger und ungewöhnlicher Kinderfragen betrachtet – mit einem Tierlabyrinth-Test und hilfreichen Tipps für alle Tierfreunde! Dadurch ergibt sich eine kunterbunte und ungewöhnliche Tierauswahl, die so in keinem klassischen Tier-Ratgeber zu finden ist. Anni Nykänens farbenfrohe Illustrationen erwecken das aufregende tierische Wissen von Vuokko Hurme zusätzlich zum Leben. Voll tierisch!: Alles, was Kinder WIRKLICH über Tiere wissen wollen 14,00 €
14,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Viel zu oft nehmen wir „guten Schlaf“ als gegeben hin oder betrachten Schlaf allgemein als Nebensache. Erst wenn die Nachtruhe gestört ist und die Kondition am Tag nicht mehr stimmt, wenn man anfängt, sich über die bevorstehende Nacht zu ärgern oder davor zu ängstigen, dann wird der Schlaf auf einmal wichtig. Und wenn der Schlaf erst zum Thema geworden ist, verschärft sich das Problem oft noch durch den falschen Umgang damit. Da erscheint es fast passend, dass man „Schlaf“ rückwärts auch als „fal-Sch“ aussprechen kann. Dass sich ernsthafte Schlafstörungen nicht durch Tabletten allein bewältigen lassen, weiß Prof. Dr. Hans Förstl aus jahrzehntelanger Arbeit mit Patienten. Er ermuntert mit sanftem Nachdruck, zuerst die eigenen Schlafgewohnheiten zu hinterfragen. Unterhaltsam beschreibt er, welche Maßnahmen, wieder zu gesundem Schlaf zurückführen. Dazu stellt er bewährte Tipps der Schlafhygiene vor und nennt geeignete Rahmenbedingungen für den erholsamen Nachtschlaf. Wie Arzneimittel – traditionelle und ganz neue – dabei helfen können, beleuchtet er ausführlich. Dieses Buch hilft Ihnen, sich vom „falSchen“ Schlaf zu verabschieden und gesunde und „richtige“ Schlafgewohnheiten wieder neu zu lernen. Schlafen - und wie? 11,90 €
11,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - Sie folgte den Schmetterlingen – und fand die Liebe ihres Lebens Niederlande, Ende des 17. Jahrhunderts: Um der Enge ihrer unglücklichen Ehe zu entfliehen, versucht die Malerin und Naturforscherin Maria Sibylla Merian in Amsterdam den Neuanfang. Ihr großer Traum ist es, von dort eine Überfahrt ins ferne Surinam zu ergattern, um im tropischen Regenwald die faszinierende Vielfalt der Schmetterlinge zu studieren. Der Start in der großen Stadt allerdings ist holprig. Die erwarteten Malschülerinnen bleiben aus, und Financiers für eine Forschungsreise nach Übersee finden sich auch keine. Aber Maria gibt nicht auf. Hartnäckig rennt sie Türen ein, knüpft Kontakte und bringt ihre ältere Tochter unter die Haube. Doch als es endlich so weit ist, zögert sie – denn mit dem geheimnisvollen Jan de Jong, der immer wieder ihren Weg kreuzt, gibt es nun jemanden, der sie in der Heimat hält … Atmosphärisch und sinnlich, mit viel Gespür für Details, zeichnet Ruth Kornberger ein Portrait der Künstlerin und Forscherin Maria Sibylla Merian – einer faszinierenden Frau, deren Wagemut keine Grenzen kannte und die ihrer Zeit weit voraus war. »Ein Roman, der genauso detailverliebt und schillernd ist wie die Zeichnungen der Künstlerin.« Freundin Frau Merian und die Wunder der Welt 12,00 €
12,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Herzlich willkommen im Insektenhotel 10,00 €
10,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Hochwertiger Planer im handlichen DIN A5 Format für Deine Projekte, Pläne oder Ideen - widerstandsfähiger Einband mit verdeckter Spiralbindung und Gummiband zum Verschließen. Zahlreiche To-do-Listen, Checklisten, Jahresübersichten, Packliste und Reiseplanung bieten Dir Übersicht und Struktur und zusätzlich hast Du viel Raum für Deine Notizen und Skizzen (blanko, liniert, Punktraster, dotted). Dank der praktischen Spiralbindung kann das BOOK 4 IDEAS mit Deinen Projekten mitwachsen. Klebe einfach Fotos, Pläne, Tickets u.v.m. ein. Inklusive 12 Kreativitätstechniken mit konkreten Hilfestellungen als Ideen-Booster. Zusätzlich schmücken 13 wunderschöne, thematisch zusammenpassende Bilder Deine Ideen. Lass Dich inspirieren! BOOK 4 IDEAS eignet sich auch zum Einsatz als Tagesplaner, Tagebuch, Diary, Bujo, Notebook, Sammelalbum, Eintragbuch, Erfolgsjournal, Reisetagebuch, Album, Erinnerungsbuch, Motivationsbuch, Kreativitätsbuch, Projekt-Tagebuch und zu vielem mehr! Das perfekte Geschenk für alle Kreativen und die, die es werden wollen: Kinder und natürlich auch Erwachsene, Frauen, Männer, Schüler, Lehrer … Die Bilder stammen aus dem Kalender Tiere Madagaskars: Madagaskar ist weltberühmt als Biodiversitäts-Hotspot. Ob niedliche Lemuren, farbenfrohe Chamäleons, gut getarne Geckos oder ungewöhnliche Insekten. Der Kalender zeigt einige der faszinierenden Tiere, für die Madagaskar bekannt ist. BOOK 4 IDEAS modern | Tiere Madagaskars, Notizbuch, Bullet Journal mit Kreativitätstechniken und Bildern, DIN A5 29,99 €
29,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - E=mc² - EINE SEHR KURZE EINFÜHRUNG IN DIE RELATIVITÄTSTHEORIE Es ist die berühmteste Theorie aller Zeiten. Aber wie viele wissen, was sie genau bedeutet? Und warum ist die Relativitätstheorie hundert Jahre später immer noch relevant für uns? Der Hawking-Schüler und Bestsellerautor Christophe Galfard untersucht die wahre Bedeutung hinter der ikonischen Abfolge von Symbolen, aus denen Einsteins große Gleichung besteht. E=mc² - Eine sehr kurze Einführung in die Relativitätstheorie 10,00 €
10,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - This book presents a complete systematic, annotated checklist of the butterflies and larger moths of Germany (lnsecta: Lepidoptera: Papilionoidea and Macroheterocera), up-to-date with taxonomy and faunistics, including immigrants, vagrants and artificially introduced species. The bilingual text (German/English) is accompanied by 6171 high-resolution photographs on a total of 183 plates, well reflecting the variability of the 1377 species dealt with. Die Großschmetterlinge Deutschlands. The Macrolepidoptera of Germany 96,00 €
96,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Beiträge zur Kenntniss der Baumkrankheiten 54,99 €
54,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Hochwertiger Planer im handlichen DIN A5 Format für Deine Projekte, Pläne oder Ideen - widerstandsfähiger Einband mit verdeckter Spiralbindung und Gummiband zum Verschließen. Zahlreiche To-do-Listen, Checklisten, Jahresübersichten, Packliste und Reiseplanung bieten Dir Übersicht und Struktur und zusätzlich hast Du viel Raum für Deine Notizen und Skizzen (blanko, liniert, Punktraster, dotted). Dank der praktischen Spiralbindung kann das BOOK 4 IDEAS mit Deinen Projekten mitwachsen. Klebe einfach Fotos, Pläne, Tickets u.v.m. ein. Inklusive 12 Kreativitätstechniken mit konkreten Hilfestellungen als Ideen-Booster. Zusätzlich schmücken 13 wunderschöne, thematisch zusammenpassende Bilder Deine Ideen. Lass Dich inspirieren! BOOK 4 IDEAS eignet sich auch zum Einsatz als Tagesplaner, Tagebuch, Diary, Bujo, Notebook, Sammelalbum, Eintragbuch, Erfolgsjournal, Reisetagebuch, Album, Erinnerungsbuch, Motivationsbuch, Kreativitätsbuch, Projekt-Tagebuch und zu vielem mehr! Das perfekte Geschenk für alle Kreativen und die, die es werden wollen: Kinder und natürlich auch Erwachsene, Frauen, Männer, Schüler, Lehrer … Die Bilder stammen aus dem Kalender Libellen: Libellen sind flink und kaum zu erwischen. Wenn man jedoch zur richtigen Zeit am richtig Ort ist, gelingt es einem die flotten Flieger abzulichten. Alexander Kulla zeigt einen kleinen Einblick ins Reich der fliegenden Schönheiten. BOOK 4 IDEAS modern | Libellen, Notizbuch, Bullet Journal mit Kreativitätstechniken und Bildern, DIN A5 29,99 €
29,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Ob Sie eine Schiffsladung Erz analysieren oder einen Elektronikchip - Normen und Verfahren zur Qualitätssicherung Ihrer Analyseergebnisse sind von zentraler Bedeutung. Die aktuellen Verfahren zur Qualitätssicherung und zur gegenseitigen Anerkennung der Gutachten finden Sie in diesem Buch beschrieben. Es informiert zudem über die Regelungen zur Akkreditierung und Zertifizierung in der BRD und in Europa. Akkreditierung und Qualitätssicherung in der Analytischen Chemie 74,99 €
74,99 €
× Für die 4. Auflage des DuMont Reise-Handbuches war Autor Hartmut Buchholz wieder intensiv vor Ort unterwegs. Neu berücksichtigt wurden auch kürzlich eröffnete Museen wie das hypermoderne Museum Mohamed VI. für Moderne und Zeitgenössische Kunst (MMVI) in Rabat. Auch die Karten im Buch wurden intensiv überarbeitet und um neue ergänzt. So finden Sie nun z. B. Karten der Nekropole Chellah in Rabat und von Volubilis.Marokko ist ein Land der Extreme: Die Hightechbüros an der Börse in Casablanca kontrastieren mit einer archaisch betriebenen Landwirtschaft DuMont Reise-Handbuch Reiseführer Marokko 24,99 €
24,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Ob zu Fuß an ruhigen Bächen, mit dem Kajak auf idylischen Flüssen oder auf Erkundungstour mit dem Kanu - Flusslandschaften faszinieren Menschen. Flüsse und Bäche bieten vielen seltenen oder vom Aussterben bedrohten Tier- und Pflanzenarten einen einzigartigen Lebensraum. Anhand ausgewählter heimischer Bäche und Flüsse erzählt die Autorin vom Leben in und an den Gewässern. Wir tauchen ein in die vielfältige Welt von Grasfrosch und Azurjungfer, Seeadler, Bachforelle, Schwarzerle und Silberweide, Biber, Fischotter, Eisvogel und schwimmenden Rehen. Bachgeflüster: Die geheime Welt unserer Bäche und Flüsse 24,00 €
24,00 €
× Kreative Rezepte aus aller Welt – vereint im neuen Kochbuch von Taste of Travel. Reisen Sie kulinarisch rund um den Globus! Wenn Sie Urlaub lieben und gerne neue Kulturen entdecken, sagen Sie zu authentischen internationalen Gerichten sicher nicht nein. Die können Sie nun auch ganz leicht zuhause nachkochen. Zum Beispiel Jerusalem Bagels aus Israel und Kartoffelcurry aus Indien. So bleibt der Geschmack der Reise noch lange auf der Zunge. Weil kulinarische Reisen schneller unternommen sind, als das Flugzeug fliegen kann, zaubert Ursula Schersch mit ihrem neuen Buch ganz viel Urlaubsgefühle herbei. Das erwartet Sie: - Rezepte aus aller Welt: USA, Indien, Kanada, Vietnam, China, Japan usw. - Authentische Mahlzeiten mit heimischen Zutaten - Step-by-Step-Anleitungen (500 Farbbilder) - Frühstücksrezepte - Schnelle Rezepte zum Mittag- und Abendessen - Wochenend-Rezepte - Rezeptideen für gesellige Abende mit Freunden - Süße Desserts, Mehlspeisen und Nachtisch Rezepte aus 30 Ländern der Welt Indisch und vietnamesisch kochen, das ist ganz einfach, wenn man die bebilderten Step-by-Step-Anleitungen der Autorin befolgt. Von allen Kontinenten finden sich Mahlzeiten im Buch und auch kleine Inseln kommen nicht zu kurz. Probieren Sie unbedingt diese internationalen Klassiker: - Congee aus China – warmer Reisporridge mit weichem Ei - Sesam-Ramen mit Pilzen aus Japan - Westafrikanischer Erdnusseintopf aus Sierra Leone - Louisiana Gumbo aus den USA - Tomaten-Käse-Empanadas aus Chile - Kokos-Karamell-Toffees aus Costa Rica Das internationale Kochbuch begeistert mit rund 100 Rezepten – vegan, vegetarisch, mit Fleisch und Fisch. So kommen Travelfans voll auf ihre Kosten – und die Gerichte eignen sich perfekt, um Freunde und Gäste kulinarisch mit auf die Reise zu nehmen. "Taste of Travel" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Taste of Travel Die besten Rezepte der Welt – Schritt für Schritt erklärt 28,00 €
28,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Einen Partner fürs Leben zu finden, gleicht einem Hauptgewinn, den wir ohne unseren gezielten Energieeinsatz nicht erhalten werden. Wir sollten innerlich davon überzeugt sein, dass wir einen passenden Partner finden werden, damit es auch geschehen kann! Wie gehen wir dann mit unserem Hauptgewinn und der neuen Lebensform um? Das aufkommende Glück wird uns kurzweilig ruhen und genießen lassen, doch dann sollten wir weiterhin Einsatz bringen, damit das gemeinsame „Wir“ für beide Seiten produktiv gelebt werden kann? Ein Partner verändert defifinitiv unser Leben und genau das sollte uns auch bewusst sein, wenn wir uns Beziehung wünschen. Viele glauben, dass das Leben in Zweisamkeit zu leben automatisch einfacher wäre und genau das stimmt nur bedingt. Eine Beziehung braucht Pflege, Anpassung, Aufmerksamkeit und liebevolle Gedanken. Partnerschaftlich erhoffte Wünsche, die sich im Realitätsgeschehen nicht so eingestellt haben, wie wir uns das vorgestellt haben, werden als enttäuschte Gewinnernte das Führungszepter der Beziehung übernehmen und uns mehr Unzufriedenheit als Glück bescheren! Je mehr wir gewillt sind, gemeinsam in die Beziehung zu investieren, desto eher gewinnen wir eine lebendige und dauerhaft erfüllende Partnerschaft. Das Buch liefert viele anregende Tipps, die schmunzelnd und doch erkenntnisreich erinnern lassen, was man selbst tun kann. 12 goldene Beziehungstipps 11,00 €
11,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Schlafmangel macht dick und krank! Wer schlecht schläft, kennt nur allzu gut die unmittelbaren Auswirkungen: anhaltende Müdigkeit am Tag, Probleme, den eigenen Anforderungen gerecht zu werden, weil Leistungsfähigkeit und Konzentration am Tiefpunkt sind. Und dann auch noch ein scheinbar unerklärlicher Bärenhunger und unstillbare Gelüste. Doch lassen diese noch harmlos anmutenden Symptome nicht erahnen, wie gravierend die negativen gesundheitlichen Auswirkungen von Schlafstörungen auf die Gesundheit tatsächlich sind! Lange Zeit unbemerkt, entgleist der Stoffwechsel durch die gestörte Nachtruhe immer stärker. Es kommt zu Übergewicht und Insulinresistenz, aber auch zu noch dramatischeren Folgekrankheiten wie Diabetes, Herz- und Hirninfarkt und sogar Krebs. Den Gesundheitsrisiken können Sie mit einer Umstellung Ihrer Ernährung auf die LOGI-Methode und kleinen Anpassungen in Ihrer Lebensweise ab sofort etwas entgegensetzen. Wie genau das funktioniert, bringt dieser Ratgeber auf den Punkt. Auf dass Sie bald wieder besser schlafen mögen! Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht 14,99 €
14,99 €
× Dieses Mal war das südostasiatische Malaysia das Ziel des weltreisenden Kochs Justin P. Moore. Er erkundete sechs Wochen lang die malaysische Halbinsel, Borneo und den Stadtstaat Singapur. Sein Interesse galt neben Land und Leuten natürlich vor allem der Küche ­Malaysias, die wie die Bevölkerung ein Melting Pot aus den ­verschiedensten Einflüssen ist: malaysisch, chinesisch, indisch, thai, indonesisch, oder eben eine grandiose Mischung aus allen. Wie auch in den weiteren Bänden seiner erfolgreichen "The Lotus and the Artichoke"-Reihe sind Justin P. Moores Rezepte oft das wohlschmeckende Resultat des unmittelbaren Kontakts mit der Bevölkerung bei gemeinsamen Kochsessions oder des neugierigen Besuchs von Restaurants oder Garküchen. Ob im Baumhaus auf Borneo, am Strand von Penang, on the road oder in den chinesischen oder indischen Vierteln: Die Erkundung neuer kulinarischer Welten, das Eintauchen in andere Kulturen und der direkte Austausch mit der Bevölkerung ermöglichen hier den Eintritt in eine neuartige vegane Wunderwelt. Seine Erfahrungen und Erlebnisse sowie die daraus gewonnenen fantastischen Kreationen dokumentiert ­Justin P. Moore in seinem neuen Buch. Präsentiert in seinem unverkenn­baren Mix aus originellen persönlichen Reiseberichten, eigenem Artwork, innovativen pflanzlich basierten Rezepten und Moores beeindruckender ­Food-Fotografie, machen den vierten Band von "The Lotus and the Artichoke" zu einem Must-have für vegane ­Feinschmecker und Weltenbummler. "The Lotus and the Artichoke – Malaysia" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. The Lotus and the Artichoke – Malaysia Eine kulinarische Entdeckungsreise mit über 60 veganen Rezepten 14,00 €
14,00 €
× Mit seinem Werk „Die Wildbienen Baden-Württembergs“ machte Paul Westrich die Wildbienen in Fachwelt und Öffentlichkeit bekannt. Nun folgt sein großes Buch zu den Wildbienen Deutschlands. Ausführlich beschreibt er die Lebensräume dieser Tiere, ihre Brutfürsorge und Nester, ihre Nutznießer und Gegenspieler sowie die Abhängigkeiten zwischen Bienen und Blüten und skizziert die Gefährdung der Wildbienen und ihren Schutz. 565 Steckbriefe enthalten zudem alles Wissenswerte zu Verbreitung, Biologie, Flugzeit sämtlicher heimischer Arten. Über 420 davon sind in Lebendfotos und mit Merkmalen zur Feldbestimmung dargestellt. Viele Arten und Verhaltensweisen sind so zum ersten Mal im Bild zu sehen. Die Wildbienen Deutschlands 99,00 €
297,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Der neue Norden 19,90 €
19,90 €
× Sie können es einfach nicht lassen. Nach den erfolgreichen Büchern „Torten-Träume 1 und 2“ haben die Uplengener Landfrauen nun wieder alles gegeben und das ganze Jahr über gebacken. Herausgekommen sind rund 45 unwiderstehliche Torten und leckere Kuchen, die einfach nachzubacken sind und Familie und Freunde begeistern werden. Ob wahre Klassiker wie der Frankfurter Kranz und die Eierlikörtorte oder eine Rhabarber-Sahne-Torte als wahrer Hingucker – für jeden ist hier etwas dabei. Die erprobten Rezepte sind übersichtlich gegliedert und die Zutatenliste kommt ohne viel Schnickschnack daher. "Himmlische Torten von den Uplengener Landfrauen" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Himmlische Torten von den Uplengener Landfrauen Erprobte Rezepte für garantiertes Gelingen. 18,00 €
18,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Dieses auf wissenschaftlichen Grundlagen basierende Handbuch ist der umfassende Trainingsratgeber zur Maximierung von Muskelmasse und Kraft. Es behandelt alle Aspekte der optimalen Kraftentwicklung und des Muskelaufbaus, erklärt wichtige Begrifflichkeiten und Konzepte, bespricht alle einsetzbaren Trainingsgeräte, darunter auch Kettlebells, TRX oder BOSU, erläutert die Bedeutung jeder Muskelgruppe und zeigt Ernährungsstrategien auf, die den Fettabbau und Muskelaufbau effizient unterstützen. Die 381 in Bild und Text erklärten Übungen decken 13 Muskelgruppen und den ganzen Körper ab. Bei jeder Übung wird die richtige Technik gezeigt, angepasst an die jeweilige Art des Widerstands, seien es freie Gewichte, Trainingsgeräte oder das eigene Körpergewicht. Darüber hinaus bietet das Buch 116 detaillierte Workout-Programme für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis und die unterschiedlichen Trainingsziele Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung oder Fettabbau. Außerdem lernt der Leser, eigene Programme zusammenzustellen. Jim Stoppani, Sportphysiologe und viele Jahre Senior Science Editor der Zeitschrift Muscle & Fitness, bespricht alle Themen im Detail. Seine Ratschläge helfen, jegliches Problem oder Plateau zu überwinden und das gewünschte Trainingsziel in kürzestmöglicher Zeit zu erreichen. Krafttraining – Die Enzyklopädie 32,00 €
32,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Ist es unmoralisch, ein Kind zu zeugen? 13,95 €
13,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteiger:innen als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS 19,95 €
19,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - Pilze sind unglaublich: Sie können unsere besten Freunde oder schlimmste Feinde sein und sie können größer werden als jeder andere Organismus auf Erden. Dieses Buch erzählt die spannende Geschichte der Mykologie. Es zeigt, wie Pilze Ernten vernichten und Ameisen in Zombies verwandeln. Aber es blickt auch in die Zukunft, wo wir Pilze als Rohstoffe für Nahrung, Medikamente, Bau- und Treibstoffe nutzen können. Ein hoffnungsvoller Ausblick für eine Menschheit, die angesichts von Bevölkerungswachstum und Klimawandel nach alternativen, nachhaltigen Lösungen sucht. Planet der Pilze 24,00 €
24,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Informationen für den Schutz der Natur 5 Tage im Südsinai: Eine Pflanze - Viele Insekten 29,95 €
29,95 €
× Die Beiträge dieses Bandes beschäftigen sich mit den Essensgewohnheiten, die sich bei vielen Menschen durch die Industrialisierung im 19. Jahrhundert sehr verändert haben. So erweitert Susanne Finsterer den Forschungsansatz von Spiekermann, Essen kulturell zu analysieren, um Fragen nach der Qualität des Lebensmittels Wasser und des Wassers in Lebensmitteln. Wasser selbst bedarf des Schutzes gegen Risikofaktoren wie Hormone im Grundwasser aus medizinischen Abwässern, Radioaktivität, Mängel an Abwassertechnik und Hygiene. Zu Indikatoren für Ökologie und Nachhaltigkeit zählen Fische. Ernährungs-Bildung und Fair Trade nehmen an Bedeutung zu. Auf Bleibelastung in Wildfleisch verweist Anja Sorges/NABU. Das Ökodorf ZEGG in Bad Belzig stellt Cordula Andrä vor. Nahrungsmittel im Abfall kommentiert Martin Gsell. Kaffee zu rösten statt zu verbrennen empfiehlt Michaela Kühnapfel. Dagmar Werpup erinnert an alkoholfreie Speisehäuser. Zur Entwicklungsgeschichte von Kantinen schreibt Ingeborg Siggelkow. Hartmut Salzwedel betont, wie dringlich es ist, dass Ingenieure und Sozialwissenschaftler bei der Ver- und Entsorgung von Wasser kooperieren, damit Techniken und Handlungsmuster funktional bleiben. Esskulturen 35,20 €
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